in Errezetak

LowCarb Chia txokolate esnea

by John Myers Uztaila 15, 2021, 11: 21 am

5 ra 9 boto

Guztira Denbora 15

Ikastaroa Afaria

Gastronomia Europako

anoa pertsona

Calorías 47 kcal

Edukiak show

Osagaiak

30 g Chia haziak
180 ml Goxoki gabeko koko esnea
10 g Kakao hautsa
20 g Xylitol

Argibideak

Nahastu chia haziak laburki, chia hazien irina izan dadin
Gehitu gainerako osagaiak eta nahastu
Zenbat eta sendoagoa izan koherentzia, orduan eta luzeago hoztu
Gozatu

Pin Errezeta Inprimatu Errezeta

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 47kcalKarbohidratoak: 11.4gProtein: 1.3gPotolo: 1.3g

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.