John Myers
Dandelion tea zeure burua azkar eta erraz egin dezakezu. Artikulu honetan, prestaketak nola funtzionatzen duen onena eta teak agintzen dituen ondorioak ezagutuko dituzu.
Edukiak
show
Egin dandelion tea zuk zeuk: Hona hemen nola
Dandelion tea zuk zeuk egin nahi baduzu, hiru prestatzeko aukera dituzu.
- Dandelion tea : Lehen prestatzeko aukerarako, dandelion hosto koilarakada bat beharko duzu. Hau ur bero batekin bota behar duzu eta ondoren 5 minutu inguru utzi.
- Dandelion sustrai-tea: Landarearen erroa ere egokia da tea prestatzeko. Horretarako fin-fin txikitutako dandelion erro koilaratxo bat behar duzu. Bota 250 mililitro ur bero gainean eta utzi 10 minutuz mamitzen.
- Dandelion Lore-tea : landarearen loreekin tea ere egin dezakezu. Aldaera honetarako hiru lore fresko inguru behar dituzu. Hau 250 mililitro ur beroarekin bota behar duzu eta 5 minutu inguru utzi.
Dandelion tea: sendabelarren eragina
Dandelionak sendatzeko efektu ugari ditu.
- Dandelion teak digestioan eragin positiboa du. Efektu antiespasmodikoaz gain, landareak gosea estimulatzen du eta asetasun sentsazioa laguntzen du.
- Sendabelarrak ere eragin positiboa du sistema immunologikoan. Metabolismoa estimulatuz, sistema immunologikoa onartzen du eta infekzioak eta hanturak inhibitzen ditu.
- Zure azala ere onuragarria izango da tearekin, dandelionak orbanak eta aknea murrizten baititu. Hainbat mineralei esker, teak azala eta ile hauskorrari aurre egiten dio.
- Edariak gibela ere onartzen du bere substantzia mingotsekin. Behazunaren ekoizpena estimulatzen du, eta horrek gorputza desintoxikatzen du.
- Dandelion tea ere ezaguna da kafearen edo te beltzaren alternatiba gisa. Kafeinarik ez duen arren, eragin estimulatzailea du. Kafearen antzeko zaporea ere badu.
