John Myers
Edukiak
show
Osagaiak
- 150 g Irina
- 20 g Sugar
- 1 pakete Labean hautsa
- 1 pakete Banilla azukrea
- 2 Pc. Arrautzak
- 150 ml Esnea
- 100 g Gurina
- 2 Pc. Mango
- 2 tbsp Krema garratza
- 50 ml Koko esnea
- 50 g Koko malutak
- 100 ml Cream
- 1 pakete Banilla azukrea
- 1 mordo Mint
- 1 gutxi arugula
- 2 gutxi Intxaurrak
- 4 tbsp Eztia
- 2 Pc. Pasioaren fruitua
- 1 Pc. karea
- 1 Pc. Orange
- 100 g Kobertura mingotsa
- 1 Tira Chilli malutak
Argibideak
- Nahastu irina, azukrea, arrautzak, esnea eta gozogintza hautsa krepe arrautza batean.
- Mangoa zuritu, 6 ziri polit utzi, gainerakoa gutxi gorabehera txikitu, purea koko malutekin, koko esnea eta krema garratza eta hozkailuan jarri.
- Txikitu menda, gehitu erdia krepe-oreari. Beste erdia txupinazo txikituarekin, intxaur birrinduarekin eta eztiarekin nahastu pesto bat egiteko.
- Labean krepe lodi bat gurinan.
- Irabiatu esnegaina bainila azukrearekin.
- Txokolatea urtu.
- Moztu krepeak zerrendatan eta jarri behealdean edalontzi batean, ondoren esnegaina, mango krema eta pestoa gainean jarri. Kendu pasioaren fruitua eta zabaldu mamia gainean. Dekoratu bi mango ziri eta bi pipermin malutekin. Gainean txokolate urtu pixka bat eta laranja azalarekin.
- Irudi-eskubideak: Wiesegenuss
Elikadura
hornitu: 100gCalorías: 315kcalKarbohidratoak: 29.8gProtein: 3.7gPotolo: 20.2g
