in Errezetak

Meloi zaporeko Chia esnea, karbohidrato gutxikoa

by John Myers 15ko uztailaren 2021a, 6:12

5 ra 7 boto

Ikastaroa Afaria

Gastronomia Europako

anoa pertsona

Calorías 28 kcal

Edukiak show

Osagaiak

150 g Greziako jogurt hutsa
50 g Honeydew meloia
10 g Chjia haziak

Argibideak

Purea jogurta meloiarekin.
Irabiatu chia haziak
Hoztu gauean.

Pin Errezeta Inprimatu Errezeta

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 28kcalKarbohidratoak: 6.2gProtein: 0.5g

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.