Edukiak
show
Osagaiak
- 1 pieza Tipula gorri txikia
- 2 pieza Baratxuri ale
- Piper gorriak dastatzeko
- 1 pieza Aguakatea
- Gatza eta piperra ontzeko
- 3 tbsp Oliba olioa
- 1 Maletak Uncle Ben's Mexican Express Arroza
- 80 g Arto kontserba (ondo xukatu)
- 100 g Babarrun kontserbak (ondo xukatu)
- 2 pieza Arrautzak
- 0,5 gutxi Martorri hostoak
Argibideak
- Zuritu tipula eta baratxuria. Tipula erdira moztu eta zerrendatan moztu. Moztu baratxuria xerratan. Moztu peperoniak eraztunetan. Ahuakatea erdira moztu, muina kendu, xerratan moztu eta gatza eta piperbeltzarekin ondu.
- Berotu olioa estalitako zartagin batean eta frijitu Uncle Ben's Mexican Express Arroza baratxuriarekin batera 5 minutuz. Gehitu artoa eta lekak eta frijitu laburki.
- Beste zartagin batean geratzen den olioa berotu eta arrautzak frijitu arrautza frijituetan eta gatz eta piperrez ondu.
- Zerbitzatu arroza eta jarri gainean arrautza frijituak. Zabaldu ahuakatea, tipula eta martorri inguruan eta dena hautseztatu piperoniarekin.
- 5. aholkua: Nahi baduzu, limoi zuku pixka bat bota dezakezu guztia.
Elikadura
hornitu: 100gCalorías: 663kcalKarbohidratoak: 0.2gPotolo: 75g