in

Entsalada mistoa indioilar zerrendarekin

5 ra 6 boto
Ikastaroa Afaria
Gastronomia Europako
anoa 2 pertsona
Calorías 18 kcal

Osagaiak
 

  • 300 g Indioilar schnitzel ondua
  • 1 pieza Paprika
  • 1 pieza pepino
  • 60 g Errefautxo
  • 125 g Cocktail tomateak
  • 100 g Arkume-letxuga
  • 0,5 pieza Tipula
  • tipulin
  • Perrexila
  • 2,5 tbsp Ardo zuriaren ozpina
  • 0,5 TSP Mostaza
  • 2,5 El Oliba olioa
  • Sunflower olioa
  • Gatza eta piperra
  • Baguette

Argibideak
 

  • Ebaki indioilar schnitzel zerrendatan. Berotu ekilore-olioa zartagin batean eta gorritu haragia laburki bira eman bitartean.
  • Garbitu eta moztu piperrak, pepinoak, errefauak eta tomateak. Garbitu bildotsaren letxuga eta ondo xukatu.
  • Tipula zuritu eta fin-fin moztu. Garbitu eta xukatu tipulina eta perrexila.
  • Nahastu ozpina, tipula, mostaza, gatz pixka bat eta piperra. Azkenik, irabiatu oliba olioa, tipulina eta perrexila. Gehitu apaingarria letxugaren eta indioilar zerrendaren gainean. Zerbitzatu baguette freskoarekin.

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 18kcalKarbohidratoak: 2.1gProtein: 0.9gPotolo: 0.2g
Avatar argazkia

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.

Utzi erantzun bat

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatu dira *

Baloratu errezeta hau




Behorrak – Legamia Opilak

Hartzaren Fruta Saltsa