in ,

Kalabaza eta azenario purea - Alboko plater gozoa

5 ra 6 boto
Guztira Denbora 35 minutu
Ikastaroa Afaria
Gastronomia Europako
anoa 2 pertsona
Calorías 85 kcal

Osagaiak
 

  • 1 Hokkaido... edo erdia... nirea txikia zen
  • 6 Azenarioa
  • 10 Potatoes
  • 1 Tipula
  • 50 g Gurina
  • 0,5 L Barazki salda
  • 0,125 L Esne beroa
  • Gatza eta piperra
  • Perrexila txikituta

Argibideak
 

  • Azenarioak, tipulak eta patatak zuritu eta gutxi gorabehera zatitu, kalabaza zatitu, haziak zuritu eta kalabazaren haragia zatitu. Orain egosi barazki guztiak barazki salda leun arte.
  • Denbora horretan, egin albondigak eta tomate saltsa. Berotu esnea mikrouhin-labean. Xukatu barazki bigunak eta birrinduta esnea eta gurina, gatza eta piperbeltzarekin eta zerbitzatu albondigekin eta tomate saltsarekin. Azkenik, dena hautseztatu perrexil fin-fin txikituta. Nahi baduzu, purea gehitu dezakezu Parmesano birrindu freskoari hautseztatu.... nire lagunaren alabak nik dastatu bezala jaten du eta ez du zapore txarra.

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 85kcalKarbohidratoak: 0.4gProtein: 0.2gPotolo: 9.2g
Avatar argazkia

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.

Utzi erantzun bat

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatu dira *

Baloratu errezeta hau




Labeko xerra Toscana

Kazola: Zainzuriak edo Porru Tarta