Edukiak
show
Osagaiak
- 2 gutxi Makarroiak beganoa
- 1 tbsp Landare-gatza
- 6 tbsp Linaza olioa
- **************************
- Tomatoes
- 1 tbsp Landare-gatza
Argibideak
Pata egosten
- Makaronia uretan egosi, xukatu eta ontzi batean jarri. Barazki gatzarekin hautseztatu, liho-olioa gehitu eta ondo irabiatu.
Prestatu tomate saltsa
- Tomateak garbitu eta gutxi gorabehera zatitan moztu, erditik bakarrik mozten ditut. Gehitu barazki gatza eta pure pure irabiagailuan. Vitamix-ek denbora luzez purea egiten denean saltsa berotzen duen funtzioa duenez, ez da berriro kazolan sartu behar 🙂 Epela du zaporea eta, beraz, bitaminak mantentzen dira, asko galtzen direlako. 40 gradutan berotu.
Hornitze
- Antolatu dena plater batean eta gozatu - eta saltsa energiaz beteta dagoela jakinda, dena oso ona dela berriro 🙂 probatu besterik ez dut, nik ere nire bidea sentitu behar izan nuen lehenik eta erabat hunkituta nago 🙂