John Myers
Edukiak
show
Osagaiak
betetze
- 1 kubo Legamia
- 80 g Sugar
- 80 g Gurina, biguna
- 1 Pr Salt
- 1 Arrautza
- 500 g Irina
- 1 pakete Mitxoleta labean
- 2 tbsp Almendra txikituta
- 2 tbsp mahaspasekin
- moldura
- 100 g Azukre hautsa
- 1 tbsp Banila almibarretan
- 5 tbsp Ura
Argibideak
- Berotu esnea. Legamia xehatu eta bertan disolbatu. Jarri irina ontzi batean. Gehitu azukrea, gurina malutetan eta nahasketa. Lehenik eta behin legamia esnea eta gero arrautza. Ondoren, oratu dena legamia ore leun batean. Estali eta utzi gau osoan hozkailuan edo leku epel batean 30 minutuz.
- Orea irin apur baten gainean laukizuzen batean bota (30 x 42 cm gutxi gorabehera) eta betegarria zabaldu, alde luzetik bildu, barraskiloak moztu eta moldean sartu. Utzi 20 bat minutuz igotzen
- Koipeztatu malgukia (26 cm). Egin betegarria eta irabiatu mitxoleta okindegia almendra eta mahaspasekin leun arte.
- Egosi labe bero batean (sukalde elektrikoa: 175 ºC-ko gasa: 2. maila) 40 minutuz.
- Utzi pixka bat hozten. Eta egin topping bat, eta bota tarta gainean
Elikadura
hornitu: 100gCalorías: 270kcalKarbohidratoak: 53.5gProtein: 6.2gPotolo: 3.1g
