John Myers
70 oligoelementu baino gehiagoz gain, Sango itsas koralak kaltzioa eta magnesioa eskaintzen ditu bereziki, gure osasunerako propietate positibo ugari dituzten oinarrizko bi mineralak. Minbizia, diabetesa, bihotzeko gaixotasunak, estresaren ondorioak eta hezur hauskorrak babesten dituzte. Hala ere, merkatuan mineral osagarri ugari dagoenez, sarritan galdetzen da zein izan daitekeen onena. Sango itsasoko korala hemen aitzindarietako bat da: bere mineralak naturalak, holistikoak, oinarrizkoak eta erraz xurgatzen dira.
Sango itsas korala: zure kaltzio eta magnesio hornidurarako mineral naturalak
Sango Sea Coral Japoniako jatorria da, eta Okinawa uhartearen inguruan bakarrik. 1950eko hamarkadan, Nobuo Someya japoniarrak ohartu zen Okinawako biztanleak oso osasuntsu zeudela eta haietako askok itxuraz ez zutela arazorik ehun urte edo gehiago bizitzeko.
Zibilizazio gaixotasunak, hala nola, arazo kardiobaskularrak eta minbizia, ia ezezagunak ziren Okinawan. Batzuek gaia ikertu zuten eta Japoniako beste eskualdeekiko desberdintasun garrantzitsu bat Okinawako ur bereizgarria zela ikusi zuten. Adituek ura aztertu zuten eta konturatu ziren Sango Itsasoko Korala izan zela Okinawako ura hain purua eta goxoa egiten zuena, mineral eta oligoelementuen hornidura orekatuaz hornitzen zuen bitartean.
Okinawa bera Sango itsas koralaren koralezko antzinako arrezife batean dago. Euria arrezife petrifikatutik igarotzen da, orain ionizatutako mineral baliotsuak eta Sango itsas koralaren oligoelementuak xurgatuz, koralak iragazi eta garbitzen ditu aldi berean, eta, ondoren, populazioaren edateko ur putzuak betetzen ditu. Horrez gain, koral hautsak erremedio naturopatiko gisa baloratzen dira oraindik Okinawa-n.
Okinawako epe luzeko azterketa: zergatik bizi da hain zaharra Okinawa jendea?
Okinawako Mendeurrenaren Ikerketak ikertu zuen zergatik bizi diren Okinawako pertsonak munduko beste eskualde batzuetan baino ehun urte edo gehiago izan arte, eta Japoniako gainerako eskualdeetan baino maizago, eta oraindik ere beren eguneroko bizitza modu independentean kudeatu ahal izateko heren batean. kasu guztien artean.
Ikerketa 1975ean hasi zen garai hartan 99 urteko eta gehiagoko parte-hartzaileekin. Koral ura Okinawatarren iraupen sekretuaren zati garrantzitsu bat izan daiteke, beste faktore batzuekin batera, hala nola B. dieta berezia, Japoniako gainerako herrialdeetako dietarekin nabarmen ezberdintzen dena.
Esaterako, 1950eko hamarkada inguruan, okinawatarrek arroz leundu gutxi eta patata gozo asko jaten zituela aurkitu zen. Eguneroko kalorien ehuneko 70 patata gozoetatik lortzen zuten. Japoniako gainerako herrialdeetan, patatak eguneko kalorien ehuneko 3 besterik ez zuten hartzen. Bertan, bi kaloria iturri nagusiak arroza leundua (eguneroko kalorien ehuneko 54) eta gari produktuak (ehuneko 24) ziren.
Okinawan, berriz, garia eta arroza kalorien ehuneko 7 eta 12 baino ez zuten, hurrenez hurren. Hemen ere Japoniako gainerako herrialdeetan baino soja produktu gehiago jaten zuten. Haragia, arrautza eta esnekiak ez ziren kantitate garrantzitsuetan jaten ez Okinawan ez Japoniako gainerako herrialdeetan, gehienez ere arrain batzuk (15 g egunero Okinawan, 62 g egunero Japoniako gainerako herrialdeetan).
Mendeurrenek, Okinawa edo Japonian, komunean dutena 1100 kcal baino ez duten eguneroko kaloria oso baxua da, hau da, ziurrenik, ia gozokirik eta olio eta koiperik apenas erabiltzen ez delako. Iraupenari laguntzen dioten beste faktore batzuk meditazio erregularra, estresa ez, sare sozial segurua eta gimnasioa, tai chi eta arte martzialak dira.
Sango koralak kaltzioa eta magnesioa ematen ditu
Sango itsas korala kaltzio eta magnesio iturri oso ona da bereziki, beraz, hautsaren eguneko 2.4 gramoko dosi txiki batek 576 mg kaltzio eta 266 mg magnesio eskaintzen ditu. Hau dagoeneko eguneroko kaltzio-beharraren erdia baino gehiagori dagokio (1000 mg) eta, aldi berean, ia eguneroko magnesio-beharrari (300 - 350 mg), beraz, hautsa bi mineral hauentzako dieta osagarri aproposa da.
Sango koraleko kaltzio naturala
Sango itsasoko koralak kaltzio naturalez osatuta daude neurri handi batean. Kaltzioan pentsatzen duzunean, berehala hezur sendoak eta hortz osasuntsuak bururatzen zaizkizu. Izan ere, gorputzaren kaltzio gehiena hemen bertan gordetzen da eta egonkortasuna bermatzen du. Baina hezurrak ere gure kaltzio biltegia dira. Odoleko kaltzio maila jaisten denean, gorputzak kaltzioa hezurretatik askatzen du eta odolera bidaltzen du. Odoleko kaltzio mailak beti berdin mantendu behar duelako. Bestela, horrek bizitza arriskuan jarriko luke eta kranpa larriak (tetania) eragingo lituzke.
Odolak gaur egun beste organo eta ehun guztiak kaltzioaz hornitzen ditu, kaltzioak beste funtzio asko dituelako, goiko kaltzio loturan irakur dezakezun bezala, adibidez, B. ondo funtzionatzen duten muskuluak eta nerbio-sistema osasuntsu bat izateko. Kaltzioak odolaren koagulazioan eta entzima askoren funtzionamendu egokian ere parte hartzen du.
Eginkizun guztietarako beti nahikoa kaltzio egon dadin eta hezurrek eta hortzek soberan duten baino kaltzio gehiago eman behar izan ez dezaten, ezinbesteko baldintza ezinbestekoa da kaltzio naturala duen kaltzio hornidura ona izatea. Hiperazidotasuna ere badago, kaltzioa beti kentzen da gernuarekin, eta horrek hezurren eta hortzen kaltzio edukia murriztu dezake denborarekin.
Kaltzioa hiperazidotasunean
Naturopatiaren ikuspuntutik, hiperazidotasun kronikoa bizimodu eta elikadura modernoaren emaitza da. Azidoa sortzen duten elikagaiak, hala nola, haragia, txistorra, gazta, gozogintza eta pasta, baita gozokiak, freskagarriak eta erosotasun produktu asko ere gehiegi kontsumitzen dira. Aldi berean, normalean barazki alkalinoen, entsalada alkalinoen, kimuen eta fruituen moduan konpentsazio falta izaten da. Orduan ur gutxi edaten bada eta mugimendu guztiak saihesten badira, orduan gorputzaren berezko buffer-sistemak azkar gainkargatu daitezke eta ondoriozko gehiegizko azidotasunak arazo ugari sor ditzake, adibidez, kaltzio eta beste mineralen falta.
Sango itsas korala, beraz, prebentziorako edo desazidifikaziorako hartu daiteke, dagoeneko azidotzea badago, organismoa kaltzio eta magnesioz horni ditzake –bi mineral biziki oinarrizkoak– eta horrela hezurrak eta hortzak babestu. Aldi berean, gaur egun azala, ilea, azazkalak eta ehun konektiborako nahikoa mineral daude, gorputz-egitura hauek ere beti behar baitute kaltzio eta magnesio nahikoa.
Zergatik ez edan esnea?
Une honetan, baliteke kaltzio-osagarri batek zertarako balio duen galdetzen diozu esnea erraz edan daitekeenean edo gazta edo jogurtak kaltzio asko lortzeko. Esnekiak kaltzioan aberatsak dira.
Baina zertarako balio du esnearen kaltzioak, gainera, magnesioaren gabezia baduzu? Magnesioa oso gutxitan dago esnekietan. Esnea duen ohiko dietarekin (batez ere gazta jaten bada, kaltzio asko dauka), normalean kaltzioa ondo hornituta dago. Aldi berean, ohiko dietak magnesio iturri gutxi batzuk baino ez ditu izaten (ale osoak, fruitu lehorrak, haziak, barazkiak), beraz, alde batetik magnesio gabezia eta bestetik, kaltzio soberakina gerta daiteke.
Aldi berean, jende askok ez ditu esnekiak ondo onartzen. Gure munduan (Europan) arraro samarra den laktosarekiko intolerantziaz gain, ohikoagoa da esnearen proteina intolerantzia. Laktosarekiko intolerantziarekin alderatuta, hau ez da esnea kontsumitu ondoren digestio-arazo argietan agertzen, baina era guztietako gaixotasun kronikoak "soilik" susta ditzake eta buruko min ezkutuak, nekeak eta maiz arnas infekzioak sor ditzake. Esnekiak, gainera, prostatako minbizia izateko arriskua areagotzen du gizonengan eta bularreko minbizia emakumeengan (gazta batez ere).
Beraz, esnekiak ez dira beti egokiak oreka mineral pertsonala oreka osasuntsua mantentzeko. Hobe dira kaltzio iturri begetalak, normalean magnesioa ere ematen dutenak aldi berean, eta, osagarri gisa, Sango itsas korala.
Magnesio naturala Sango Coral-en
Sango Sea Coral-en kantitate handietan aurkitzen den bigarren minerala magnesioa da, ezinbesteko beste elementu bat. Migrainak, min kronikoak, hipertentsioa, artrosia, erreuma, diabetesa edo kolesterol arazoak direla, dela bihotzeko infartuak, trazuak, osteoporosia edo giltzurrunetako harriak prebenitzeaz edo obesitatea, asma eta antzutasuna kentzeaz, magnesioa hor dago beti. terapia holistikoaren osagai garrantzitsuenak.
Magnesioak aipatutako kexa guztien hobekuntza ekar dezaketen ekintza-mekanismo nabarmen batzuk erakusten ditu. Adibidez, magnesioa funtsean hanturaren aurkakoa da eta, beraz, hantura kronikoarekin lotutako osasun-arazo guztietarako dago adierazita, goian aipatutako gaixotasun ia guztiak baitira.
Intsulinarekiko erresistentziaren kasuan (2 motako diabetesa edo aurre-diabetesa), magnesioak bermatzen du zelulek intsulinarekiko sentikortasun handiagoa garatzen dutela, diabetesa atzera egin dezan. Magnesioak odol-presioa jaisten du, odol-hodien hormetako muskuluak erlaxatzen laguntzen duelako, eta, horrela, bihotz-erasoen eta trazuen garapenean arrisku faktore garrantzitsua murrizten du. Magnesioa estresaren aurkako minerala da, magnesioa falta denean eta insomnioa, urduritasuna, buruko mina eta izerdia jasaten dituzunean nabarituko duzuna.
Kaltzioa eta magnesioa - talde banaezina
Bi mineralak - kaltzioa eta magnesioa - ezinbestekoak dira banan-banan, baina ezinbestean lotuta daude, hau da, magnesiorik gabeko kaltzioak ez du ondo funtzionatzen eta alderantziz. Beraz, ez da oso erabilgarria mineral bat bakarrik edo bestea bakarrik hartzea. Bestalde.
Jende askok kaltzio osagarri bat baino ez du hartzen, hezurretarako zerbait egin nahi duelako. Zer gertatzen da? Magnesio kantitatearen aldean kaltzio gehiegi badago gorputzean, horrek osasun narriadura nabaria eta lehendik dauden gaixotasunen areagotzea ekar dezake. Hau dagoeneko gerta daiteke kaltzio maila apur bat igotzearekin, magnesio maila aldi berean igotzen ez bada.
Kaltzio Magnesioaren esperimentua
Esperimentu bat al duzu? Etxean kaltzio-osagarri eta magnesio-osagarri bereizi bat baduzu, gehitu kaltzio-osagarriaren kopuru txiki bat (tableta 1) 30 ml ur dituen edalontzi batean. Ez da guztiz desegingo. Ondoren, gehitu magnesio kopuru bera (edo apur bat gutxiago).
Zer gertatzen ari da? Bat-batean, kaltzioa disolbatzen jarraitzen du. Nahiz eta ur edalontzi batean, magnesioak eragin argia du kaltzioaren erreaktibitatean. Kaltzioaren ur-disolbagarritasuna handitzen da magnesioaren presentzian, eta horrek, azken finean, kaltzioaren bioerabilgarritasuna areagotzen du. Kaltzioaren eta magnesioaren arteko talde-lana oso antzekoa da gorputzean, adibidez B. menopausian hezur-dentsitatea babesteko orduan.
Sango Marine Coral-ek hezur-dentsitatea babesten du menopausian
Kaltzioak bakarrik ez du balio handirik osteoporosian. Magnesioa (eta noski D bitamina) jokoan sartzen denean bakarrik hezurrak indartu daitezke berriro eta hezur-dentsitatea handitu. Obulutegirik gabeko saguei buruzko 2012ko ikerketa batek erakutsi zuen koralezko mineralak zein onuragarriak diren zentzu honetan. Koralezko kaltzioak zeolitarekin batera hezur-dentsitatearen galera geldiarazi dezakeela aurkitu zen, emakumeek menopausian zehar etengabe aurrera egiten dutela.
Sango Sea Coral - Dauden oligoelementuak
Sango itsas koralak kaltzioa eta magnesioa ematen ez ezik. Sango itsas korala funtsezko mineral eta oligoelementuen iturri naturala da, burdina, silizioa, kromoa, sufrea eta iodo naturala barne. Hala ere, Sango Itsasoko Koralak dituen mineral horien kantitateak txikiegiak dira orokorrean eskaerari aurre egiteko. Esaterako, burdin edo iodo gabezia nabarmena baduzu, gabezia horiek bereziki konpondu ditzaketen osagarri dietetikoak erabili beharko dituzu.
Sango itsasoko koralak dituen oligoelementuek eguneroko beharrak asetzen baino ezin izan dute lagundu, esaterako. B. jasotako kromoa edo iodoa.
Chrome Sango Coral-en
Gantza jatea gustatzen al zaizu? Edo agian gozoa nahiago duzu? Orduan zure kromo maila baxuegia izan daiteke. Gantz-elikagaiek batez ere esan nahi du kromoa behar bezala xurgatu daitekeela, eta gozokien korridorean sartzen den esku bakoitzak esan nahi du soberan dezakezun baino kromo gehiago kanporatzen duzula. Hala ere, kromo falta badago, dagokion gabeziak obesitatea sustatzen du. Kromoak bestela koipea hausten eta giharrak sortzen laguntzen duelako.
Kromoak kolesterol eta odoleko azukre mailan ere eragin positiboa izan dezake, kromoak zelulen intsulinarekiko sentikortasuna handitu dezakeelako, beraz, odoleko azukre eta intsulina mailak ere jaisten dira. Intsulina maila egokiak odoleko lipidoen maila ere jaisten du.
Hori dela eta, terapeuta holistiko askok kromo-hornidura optimizatzea gomendatzen dute diabetesaren eta odoleko lipido-maila altuaren kasuan. Sango itsas koralaren eguneroko ohiko dosiarekin (2.4 gramo), dagoeneko zure chrome eskakizunen ehuneko 10 estaltzen duzu. Lekaleak, tomate freskoak, perretxikoak, brokolia eta datil lehorrak ere integratzen badituzu zure dietan - denak kromo aberatsak diren elikagaiak dira- eta, aldi berean, gantz elikagaiak eta azukre ugariko pintxoak saihesten badituzu, orduan ezin hobeto hornitzen zara kromoarekin. .
Iodoa Sango Coral-en
Gizakien eguneroko iodo beharra 150 eta 300 mikrogramo artekoa da, dagokion pertsonaren pisu (idealaren) eta bere bizitzako egoeraren arabera (haurdunaldia, edoskitzea, adibidez). Iodoa ezinbestekoa da tiroideak oligoelementu horretatik hormonak sortzen dituelako. Tiroide-hormona falta bada, flematiko bihurtzen da, logura, deprimituta, gosea galtzea jasaten du eta, hala ere, pisua hartzen jarraitzen du, ia ezer jaten ez den arren.
Iodo hornidura egokia, beraz, garrantzitsua baino garrantzitsuagoa da. Sango Sea Coral-ek ere lagun dezake hemen. Sango eguneroko dosi batek 17 mikrogramo iodo natural ditu, beraz, zure dieta kalitate handiko iodoz osatzen du astiro-astiro.
Brokolia, barazki hosto berdeak, perretxikoak, porruak, fruitu lehorrak eta alga pixka bat ere jaten badituzu noizean behin, ez duzu iodo horniduraz kezkatu beharrik (arrainik gabe).
Sango itsasoko korala, beraz, mineral-iturri oso anitza da. Dena den, sarritan dagozkien mineral-prestakinean jasotako mineral KANTITATEAK ez dira soilik prestaketaren kalitatea zehazten, baita haren bioerabilgarritasuna ere, hau da, dagozkien mineralak gorputzak zein ondo xurgatu eta erabil ditzakeen. Sango itsas koralaren bioerabilgarritasuna ere oso ona da:
Sango itsas korala 2:1 ratio optimoarekin
Kasu batzuetan, ohiko mineral osagarriek kaltzioa baino ez dute edo magnesioa soilik burdina, etab. Naturan, ordea, ez dugu ia inoiz mineral isolatu bakar bat aurkitzen. Eta arrazoi on bat dago horretarako. Zenbat eta mineral eta oligoelementu gehiago konbinatu elkarren artean –noski proportzio naturalean– orduan eta hobeto xurga ditzake organismoak.
Hori bereziki garrantzitsua da Sango Itsasoko Koralaren bi mineral nagusientzat: kaltzioa eta magnesioa. Giza gorputzak kaltzioa eta magnesioa xurgatzen eta erabiltzen ditu, 2:1eko proportzioan (kaltzioa: magnesioa) badaude.
Horixe da, hain zuzen ere, Sango Itsasoko Koralaren kasuan. Bi mineral garrantzitsuenak kaltzioa eta magnesioa ematen ditu giza gorputzarentzat 2:1eko proportzio ezin hobean ez ezik, beste 70 mineral eta oligoelementu ingururekin konbinazio naturalean eta konbinazioaren antzekoa den konbinazio batean. giza gorputza.
Oharra: Saltzaile batzuek diote ez dagoela Sango itsas koral naturalik 2:1 Ca:Mg erlazioarekin. Sango itsas koralak kaltzioa ia bakarrik dauka, eta 2: 1 Ca:Mg ratioa duen Sango prestaketa bat eskaintzen bada, magnesioa gehitzen da. Hau ez da zuzena eta ondo aztertuta duela urte asko zabaldu zen zurrumurru bat izan zen. Egia esan, Sango Coral-en bi barietate desberdin daude. Ia osorik kaltzioz osatuta dagoen koral-hautsa eta, beraz, beste Sango prestakinen prezioaren erdiaren truke saltzen dena, baita hemen idazten ari garen koral-hautsa ere, berez 2:1 Ca:Mg ratioa duena. . Beraz, ez da magnesiorik gehitzen.
Sango itsas koralak giza hezurren antza du
Sango itsas korala gure hezurren egituraren antzekoa da, non (hemen deskribatzen den bezala oso egokia izango litzateke hezur-ordezko material gisa. Hortz-inplanteak – metalezkoak edo zeramikazkoak izan – gorputz arrotz gisa sailkatzen ditu beti organismoak, intolerantzia-erreakzio nabaririk eragiten ez badute ere Inplanteen gauzatzea arazotsu bihurtzen da masailezurra dagoeneko nabarmen atzeratu denean.
Koralak arazo horiek guztiak konpondu ditzake. Giza hezurrekin duen antzekotasuna dela eta, gorputzak ez du substantzia arrotztzat hartzen. Bateraezintasunak kanpoan geratzen dira. Horrez gain, koralak masailezurrean falta den hezur-substantzia ordezka dezake, eta hori ez da, noski, inplanteekin gertatzen.
Aspalditik ari dira gai honi buruzko ikerketak. 1980ko hamarkadaren amaieran, Frantziako zientzialariek ikerketa batean aurkitu zuten koralez egindako hezur-inplanteak gorputzaren hezur-ehunak poliki-poliki birsortzen dituela, eta korala aldi berean hezur-ehun berri batek ordezkatzen duela denboran zehar. Zientzialariek ondorioztatu zuten korala biomaterial bikaina dela, gorputzean osteoblastoak (hezur-zelulak) lotzen dituen aldamio gisa jokatzen duena, hezur berriak sortzea ahalbidetuz. Finlandiako ikertzaileek antzeko zerbait aurkitu zuten 1996an.
Urte batzuk geroago, Berlingo Charité Unibertsitate Ospitaleko aho eta aurpegi-masaileko kirurgiarako poliklinika korala erabiltzen hasi zen garezurraren eremuko hezur ordezko material gisa. Arrakastak urte batzuk geroago (1998) "Natural coral calcium carbonate as an alternative substitute in bone defects of the skull" izenburupean argitaratu ziren aho eta aurpegi-masaileko kirurgiarako aldizkari espezializatu batean.
Bere mineralen barietateaz eta bere naturalean harmoniatsua den mineral proportzioaz gain, koralak giza gorputzarekin edo hezurrekin duen antzekotasun harrigarri hau korala gizakiontzat dieta osagarri gisa egokia den beste adierazle bat da. Zoritxarrez, ez dakigu jada koralezko inplanteekin lan egiten duten klinikak/medikuak dauden.
Zenbateraino xurgatzen dira Sango koraleko mineralak?
Kaltzio eta magnesio konposatuen zati handi bat disolbatu gabeko Sango itsas koraletan dago karbonato moduan. Dena den, 2009ko uztaileko Pharmazeutische Zeitung aldizkariak jada azaldu zuen mineral ez-organikoak (adibidez karbonatoak) ez direla inola ere mineral organikoek baino neurri txikiagoan birsortzen (adibidez, zitratoak), baizik eta astiroago baizik.
Hala ere, haien bioerabilgarritasunaren arabera, Sango itsasoko korala eta bere mineralak, itxuraz, ez dira ez batekoak ez bestekoak. Harrigarriro onak dira eta azkar bioerabilgarriak dira, beraz, karbonato konbentzionalak baino azkarrago sartzen dira odolera eta handik gorputzeko zeluletara edo behar diren tokira – 1999an Japoniako ikerketa batek erakutsi zuen bezala.
Garai hartan, parte hartu zuten ikertzaileek aurkitu zuten itsas koraletako mineralak askoz hobeto xurgatzen dituela hesteetako mukosak karbonato-konposatuekin egindako ohiko osagarri dietetikoak baino. Beraz, badirudi Sango Sea Coral zerbait berezia dela eta ez da ohiko karbonatoekin parekoa.
Sango koraleko kaltzioa: odolean 20 minututan?
Reinhard Dannek "Sango Meeres-Korallen" liburuan ere idatzi du Sango itsasoko korala edo daukan kaltzioa 20 minuturen buruan odolera iristen dela, ehuneko 90 inguruko bioeskuragarritasunarekin, eta horrek esan nahi du beste kaltzio osagarri asko ez direla argi eta garbi gainditzen. haien erabilgarritasuna ehuneko 20-40koa baino ez baita.
Hala ere, ez dugu horren froga gehiago. Baina bioerabilgarritasun apur bat txikiagoa izan arren, Sango itsas korala zure kaltzio eta magnesio oreka modu osasuntsu batean optimizatzeko modu naturala da.
Koralezko arrezifeak suntsitzen al dira sangoko itsas koralarentzat?
Sango itsas korala, beraz, oso gomendagarria eta kalitate handiko mineral osagarria da. Baina ez al daude koralezko arrezifeak mehatxupean? Bidalketak, ingurumenaren kutsadura, hondamendi naturalak eta uraren tenperaturaren igoerak direla eta? Orduan, nola jango zenezake Sango itsas korala kontzientzia garbiarekin?
Sango itsas korala ez da koralezko arrezife bizietatik lapurtzen kalitate handiko elikadura osagarriak ekoizteko. Horren ordez, denboran zehar koral-bankuetatik modu naturalean askatu diren eta gaur egun Okinawa inguruko itsas hondoan banatuta aurki daitezkeen koral-zati horiek bakarrik biltzen dira –zorrotz kontrolatuta–. Hala ere, beste kaltzio osagarri natural bat erabili nahi baduzu, hurrengo atalean aurkituko duzu alternatiba.
Sango Sea Coral egokia al da barazkijaleentzat eta beganoentzat?
Begetarianoa edo beganoa bazara ere, Sango Sea Coral aukera bat izan daiteke zuretzat, nahiz eta korala bera ez den landare bat, animalia bat baizik. Koralak etengabe karea metatzen du eta modu honetan proportzio ikaragarriko koralezko arrezife erraldoiak eraikitzen ditu mendeetan zehar. Hala ere, animaliak beraiek ez dira ez erabiltzen, ezta ustiatzen ere, Sango itsas koral-hautsa ekoizteko, ezta haien bizimoduak asaldatzen ere. Gorago azaldu bezala, koralezko animaliek garai batean eratutako koral-esparruaren zati naturalen hautsitako zatiak bakarrik biltzen dituzu. Sango itsas korala, beraz, barazkijaleentzat eta beganoentzat ere egokia da.
Sango itsas koralaren alternatiba: kaltzio algak
Jende begano gehienek ez dutenez animaliarik jan nahi naturalki hil bada ere, kaltzio algak kaltzio hornidura naturalaren alternatiba dira. Hau Lithothamnium calcareum alga gorria da.
Ondoren, magnesio gehigarria hartu behar duzu edo zure dieta magnesioan aberatsa izan beharko zenuke.
Noski, alternatiba hau ere ideia ona da koralezko arrezifeekin edo Fukushimako kutsadura erradioaktiboarekin kezkatuta dagoen edonorentzat.
Sango Sea Coral eta Fukushima
Askotan galdetzen digute ea korala batere har daitekeen kontzientzia garbi batekin, "Fukushima ondoan ustiatzen" baita eta, beraz, behin betiko erradioaktiboa da. Hala ere, 1,700 km baino gehiago daude Fukushima eta koralak biltzeko guneen artean. Gainera, korronteak kontrako noranzkoan ibili beharko luke, hau da, Okinawatik Fukushimara, eta ez alderantziz.
Horrez gain, egungo loteen erradioaktibitatearen analisia dei dezakezu hornitzaile arduratsuen produktuen informazioan, zeinek (bederen natura-marka eraginkorretik) kexa egiteko arrazoirik ematen ez dutenak.
Sango Sea Coral-en onurak
Goian azaldutako Sango Sea Coral-en onurak eta produktu naturala izateaz gain, beste mineral osagarri askorekin alderatuta, koralak abantaila nabarmen bat du:
Sango Coral ez dago gehigarririk
Sango itsas koralaren hautsez osatuta dago soilik. Beraz, ez dago inolako gehigarririk, betegarririk, zaporerik, askatzeko agenterik, egonkortzailerik, azukrerik, azidotasun-erregulatzailerik, edulkoratzailerik, maltodextrina, antioxidatzailerik eta apar inhibitzailerik. Zeren eta zuretzako zerbait ona egin nahi baduzu, ez zenuke aldi berean kaltegarriak izan daitezkeen substantziarik kargatu behar.
Bide batez, goian zerrendatutako gehigarri soberan dauden osagarri mineral bakar batean egon daitezke, adibidez, B. Sandoz-en kaltzio-eferbeszente piluletan. Horregatik, begiak zabalik eduki osagarri mineralak edo, oro har, dieta osagarriak erostean.
Sango korala merkea da
Gainera, Sango Sea Coral oso merkea da. Askotan gertatzen den bezala, zenbat eta handiagoa izan aukeratutako paketea, orduan eta prezio baxuagoa izango da. Adibidez, 100 g erosten badituzu, pack honek 9.95 euro balio du (Myfairtraden), baina 1000 g erosten badituzu, hemen 100 g-ko prezioa 7.50 euro baino ez da.
Ondorioz, Sango itsas koralak 19 zentimo eta 25 zentimo arteko kostua du eguneko.
Sango Coral hauts, kapsulak eta piluletan eskuragarri dago
Sango Sea Coral hiru forma hauetan eskuragarri dago:
- Uretan irabiatu eta edan beharreko hauts moduan
- Erraz irentsi daitezkeen kapsuletan eta
- Ahoan urtu edo besterik gabe murtxikatu daitezkeen Sango Tabs forman.
Sango Itsasoko Koralaren aplikazioa
Nahastu zure Sango hautsaren eguneroko dosia limoi zuku batekin 0.5 - 1 litro uretan goizean eta edan ur kopuru hori egunean zehar (botila astindu pixka bat edan aurretik). Limoi zukuak Sango itsas koralean dauden konposatu mineralen bioerabilgarritasuna hobetzen du.
Sango itsas korala egunean zehar banatutako hainbat dositan hartzen baduzu (gutxienez 2 eta 3), orduan gorputzak kaltzio edo magnesio gehiago xurga dezake eguneroko dosi bakarrarekin baino.
Jakina, kapsulak irentsi edo fitxak hartu ditzakezu. Hala ere, edan beti ur nahikoa.
Sango Sea Coral-en albo-ondorio posibleak
Sango itsas korala - behar bezala dosifikatuz gero - albo-ondoriorik eta desabantailarik gabe dago. Fabrikatzaile batzuek erabilera gomendio hau ematen dute: hartu koilara neurgailu bat egunean 3 aldiz, uretan disolbatuta otordua baino ordubete lehenago edo 1 ordu geroago.
Hala ere, ez baduzu korala urdaila hutsik hartzea onartzen, otorduekin hautsa ere har dezakezu.
Bihotzeko erredura edo urdaileko gehiegizko azidoa jasaten baduzu, Sango fitxa bat har dezakezu edo urarekin nahastutako hautsa edan dezakezu, adibidez, B. ere bazkari baten ondoren berehala. Jasotako kaltzio karbonatoak gehiegizko azidoak neutralizatzen dituelako.
D bitamina hartu behar al dut Sango Sea Coral-ekin?
Askotan esaten da D bitamina hartu behar dela kaltzio osagarri batekin, D bitaminak hesteetako kaltzioa xurgatzea sustatzen baitu. Sango itsas koralarekin D bitamina gehigarriak hartzeak zentzua du D bitamina gabeziak badituzu. D bitamina maila osasuntsuak badituzu eta D bitamina ere hartzen ari bazara kaltzio osagarri batekin, hiperkaltzemia izateko arriskua duzu, hau da, kaltzio gehiegi xurgatzen dela hesteetatik eta gorputza urez gainezka egiten du. Hiperkaltzemiaren sintomak azaltzen ditugu D bitamina behar bezala hartzeari buruzko gure artikuluan. Hala ere, hiperkaltzemiaren arriskua eguneroko kaltzio-ingesta oso altua denean bakarrik egon ohi da, adibidez B. 1000 mg baino askoz gehiago hartzen badira.
