in Errezetak

Bigarren platera: espagetiak otarrainxkekin eta tomateekin

by John Myers Uztaila 31, 2021, 11: 54 am

5 ra 3 boto

Ikastaroa Afaria

Gastronomia Europako

anoa pertsona

Calorías 279 kcal

Edukiak show

Osagaiak

100 g Spaghetti
125 g Ganba erregeak
100 g Tomate kontserbak
5 Olibak, berdeak
5 Olibak, sw.
3 Baratxuri ale
Salt
Errotako piper beltza
Cayenne piper
1 tbsp Oliba olioa
Belar nahasketa italiarra

Argibideak

Berotu olioa zartagin batean. Sueztitu otarrainxkak eta baratxuri xerratan.
Bitartean, egosi espagetiak argibideen arabera.
Gutxi gorabehera tomateak zatitu eta ganbak gehitu tomate salda pixka batekin. Olibak xerratan moztu eta gaineratu.
Irakiten laburki, gehitu espeziak dastatzeko eta bota espagetiari.

Pin Errezeta Inprimatu Errezeta

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 279kcalKarbohidratoak: 28.4gProtein: 14.6gPotolo: 11.8g

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.