in

Zopa eta Menestra: Babarrun Zopa Zopa Haragiarekin

5 ra 3 boto
PREP Denbora 20 minutu
Cook denbora 1 ordu
Atseden Denbora 40 minutu
Guztira Denbora 2 ordu
Ikastaroa Afaria
Gastronomia Europako
anoa 4 pertsona
Calorías 82 kcal

Osagaiak
 

  • 600 g Behi zopa haragia
  • 1 tamaina Tipula
  • 5 tamaina ertainekoa Irinezko patatak
  • 300 g Babarrun berde freskoak
  • Tk gazia *
  • Barazki salda * ontzeko

Argibideak
 

  • Moztu haragia zati handitan eta jarri ur irakin gazietan, tipula lodi moztu eta haragia egosi.
  • Bitartean, patatak zuritu, garbitu eta dadotan moztu. Babarrunak garbitu eta moztu, babarrun bakoitzari bi muturrak kenduz - horretarako beti hartzen ditut babarrun batzuk, muturrak altuera berean jarri eta muturrak 1 cm inguru moztu, hau oso azkar doa.
  • Haragia ia eginda dagoenean, patata zatiak gehitu eta dena berriro irakiten jarriko da. Patatek 15 minutu inguru irauten dute, gero babarrun txikituak eta gazia gehitu eta guztia irakiten jarri. Orain denbora pixka bat egosi behar da, 20 minutu inguru, patatak politak eta leunak izango dira eta gustatzen zaizkit
  • Irinezkoak hartzen badituzu, zopa polita eta krematsua izango da. Sua itzali eta zopa osoa mantsatzen utzi. Goizean horrelako zopa bat prestatzea gustatzen zait, bazkal ordurako ondo eginda egon dadin 😉
  • * Niretzako gazia izozten dut, belar freskoak lortzen baditut edo nik neuk baditut, orduan belar freskoak erabiltzea gustatzen zait, baina Tk ez da inola ere belar freskoaren kalitateari dagokionez.

Esteka lagungarriak

  • * Hornigaiak: Egin zeure barazki-salda

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 82kcalKarbohidratoak: 1.8gProtein: 15.5gPotolo: 1.3g
Avatar argazkia

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.

Utzi erantzun bat

Avatar argazkia

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatu dira *

Baloratu errezeta hau




Engaina Patata Zopa

Halver Hahn - Koloniako taberna-merienda ospetsua