in

Oilasko frijitua pikantea Asian Way

5 ra 6 boto
Guztira Denbora 1 ordu 10 minutu
Ikastaroa Afaria
Gastronomia Europako
anoa 2 pertsona
Calorías 373 kcal

Osagaiak
 

Ongarri nahasketa

  • 2 TSP Sugar
  • 2 tbsp Soja saltsa
  • 1 tbsp Oil
  • 2 TSP Turmeric
  • Cayenne piper

Argibideak
 

  • Berotu labea 180 º-ra.
  • Zatitu oilaskoa eta jarri tantaka-ontzi batean azala gora duela. Ondoren, labean sartu 30 minutuz.
  • Egin ongailu nahasketa. Zabaldu oilaskoaren gainean brotxa batekin, margotu ere azpialdea. Ondoren, sartu berriro labean eta labean beste 30 minutuz.

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 373kcalKarbohidratoak: 31.6gProtein: 1.6gPotolo: 27g
Avatar argazkia

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.

Utzi erantzun bat

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatu dira *

Baloratu errezeta hau




Hostopilezko Gailetak

Oilasko Dinborrak Bulgur Entsalada Epelarekin