Emma Miller
Aditibo honekin teak, adituen arabera, buruko minak nahikoa eta azkar kentzen laguntzen du eta ahoko zauriak sendatzen laguntzen du.
Erromeroarekin teari "mina naturala" deitzen zaio askotan, gaixotasun kronikoen arriskua murrizten laguntzen duelako, hala nola gaixotasun kardiobaskularrak, diabetesa eta baita dementzia ere. Horren berri ematen du GreenPost atariak ikerketa berriei erreferentzia eginez.
Adituen arabera, erromeroaren teak propietate onuragarri asko ditu, besteak beste, digestioa hobetzea eta hantura arintzea. Gainera, teak efektu analgesikoa du migrain edo minen kasuan.
Oroimena eta kontzentrazioa hobetzen laguntzen du eta estresa eta izu-erasoak izateko arriskua murrizten du. Azkenik, espezia honekin teak odoleko azukre maila kontrolatzeko aukera ematen du aldizka edaten duzunean.
Jarraian, edariaren prestaketa egokia erromero hosto lehorren koilarakada bat ur irakiten edalontzi batean gehitzea da. Ondoren, edaria bost minutuz infusitu behar da, eta ondoren iragazi. Eztia edo limoia gehi dezakezu dastatzeko.
Lehenago Svetlana Fus nutrizionistak ohartarazi zuen liho haziak hiru urtetik beherako haurrentzat kontraindikatuta daudela. Behazun-harria duten pertsona guztiei kalte egin diezaiekete, gaixotasun ginekologikoak dituzten emakumeei bereziki.
Aurretik, Fussek esan zuen elikadura osasuntsuaren hiru arau garrantzitsu daudela, lehenengoa pertsona batek egunean zehar elikagaietatik jasotzen duen energia eta gastatzen duen energia erlazio harmoniatsua izan behar dela.
