Zergatik kafea ona da garunarentzat - Zientzialarien iruzkinak

by Emma Miller 15ko martxoaren 2023a, 2:09

Zientzialariek eta adituek lotura argia ezarri dute kafearen eta Alzheimer gaixotasunarekin zuzenean lotuta dauden hainbat markatzaile garrantzitsuren artean.

Egunero kafea edaten duten pertsonek gero eta arrisku txikiagoa dute adinarekin narriadura kognitiboa garatzeko. Hori gertatzen da proteina amiloideak motelago metatzen direlako haien garunean. Ikerketaren emaitzak Frontiers of Aging Neuroscience aldizkarian argitaratu dira.

Edith Cowan Unibertsitateak hamar urtez egindako ikerketa proiektu handi baten datuak aztertuta, adituek edariaren eta Alzheimer gaixotasunarekin lotutako hainbat markatzaile garrantzitsuren arteko lotura ezarri dute.

"Kafe-kontsumo handiagoa zuten parte-hartzaileek narriadura kognitibo arina garatzeko arrisku txikiagoa zutela ikusi genuen, askotan Alzheimer gaixotasuna baino lehenagokoa, eta Alzheimer gaixotasuna bera", dio Samantha Gardener, MD artikuluaren egileak.

k idatzia Emma Miller

Dietista-nutrizionista erregistratua naiz eta elikadura-praktika pribatu baten jabe naiz, non pazienteei banan-banan elikadura-aholkularitza ematen diet. Gaixotasun kronikoen prebentzioan/kudeaketan espezializatuta nago, elikadura beganoa/begetarianoa, erditze aurreko/ondoko elikadura, ongizate-entrenamendua, nutrizio terapia medikoa eta pisuaren kudeaketa.