in

Zergatik saihestu behar duzu salbia haurdunaldian?

Kantitate handietan, salbia haurdunaldian umetokian eta hormonen orekan eragin estimulatzailea izan dezake. Muturreko kasuetan, horrek kontrakzio goiztiarrak eragin ditzake. Gainera, salbia ez da gomendatzen epemuga baino pixka bat lehenago edo edoskitzaroan, esnearen ekoizpena galarazi dezakeelako.

Hala ere, ez dago gaizki salbia-te kikara bat, salbia gozo bat edo bi edo salbia kantitate txikiak sukaldeko espezia gisa haurdunaldian elikadurari dagokionez. Hala ere, salbia olioa erabiltzeari uko egin behar diozu haur bat zain edo edoskitzen ari bazara. Kasu honetan, olio esentziala oso kontzentratuta dago eta, beraz, osasunerako arriskutzat hartzen da. Salbia teak, aldi berean, efektu solidarioa izan dezake kentzean.

Haurdunaldian katarroa baduzu eta salbia erabili nahi baduzu eztarriko mina edo hanturarako, salbia-tearekin gargarak egin ditzakezu. Modu honetan, landarearen propietate sendagarriak kontsumitu gabe erabiltzen dituzu eta beti seguru zaude. Zalantzarik edo galderarik izanez gero, beti aldez aurretik ginekologoarekin kontsultatu behar duzu edo farmazian informazio osoa eskuratu. Informazio hau ere erabil dezakezu gure salbia errezeten kantitateak hobeto estimatzeko.

Avatar argazkia

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.

Utzi erantzun bat

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatu dira *

Zenbat proteina behar duzu dieta osasuntsu baterako?

Zenbat denboraz burrito izoztuak frijitzeko?