Joan atzera
-+ Anoa
5 ra 2 boto

Bratwurst, patata frijituak, arkume letxuga

Guztira Denbora40 minutu
anoa: 2 pertsona

Osagaiak

  • 1 tbsp Gurina argitua
  • 2 Bratwurst ondo
  • 2 Bratwurst
  • 2 Labeko patatak
  • 100 g Arkume-letxuga
  • 8 Europako intxaurrak
  • 8 Kakahueteak freskoak
  • 2 tbsp Ozpina
  • 4 tbsp Oliba-olio birjina estra
  • Gatza eta piperra
  • 1 Tira Sugar
  • 1 TSP Mostaza ertaineko beroa
  • Aneta lehortua
  • 1 Tomatea
  • 1 Kiwi
  • 2 Mini laranja piper
  • Paprika gozoa

Argibideak

  • Frijitu txistorra gurin argituan, ez oso beroa.
  • Jarri patata frijituak labean 180 º C-tan 25-30 minutuz.
  • Irakurri entsalada, garbitu eta xukatu.
  • Kendu fruitu lehorrak oskolatik.
  • Kiwia dadotan moztu.
  • Garbitu tomatea eta moztu xerratan.
  • Garbitu eta garbitu piperrak eta moztu zerrendatan.
  • Egin ozpina eta erabili entsalada janzteko.
  • Patatetan piperrak bakarrik jartzen ditut. Nahi baduzu, majo edo ketchuparekin jan dezakezu.

Elikadura

hornitu: 100g | Calorías: 405kcal | Karbohidratoak: 3.1g | Protein: 0.7g | Potolo: 43.7g