Joan atzera
-+ Anoa
5 ra 2 boto

Arabiar Tomate Pepino Entsalada

Guztira Denbora3 ordu 10 minutu
anoa: 3 pertsona

Osagaiak

  • 1 pepino
  • 4 Tomate freskoak
  • 1 Tipula
  • 1,5 TSP Menta lehortua
  • 1 TSP Paprika-hauts beroa
  • 1 TSP Lurreko kuminoa
  • 2 tbsp Oliba olioa
  • 1,5 TSP Salt
  • 1 tbsp Limoi zukua estutu berria

Argibideak

  • Garbitu pepinoa eta moztu gutxi gorabehera xerratan. 0.5 cm-ko lodiera azalarekin, gero xerrak laurdenak kuboa osatzeko. Garbitu tomateak eta, gainera, moztu dadotan, moztu tipula dado txikitan. Jarri dena ontzi batean eta nahastu pixka bat, orain gehitu menda lehorra, kuminoa, gatza, piperrautsa, olioa eta limoi zukua. Nahasi indarrez dena ondo nahas dadin eta utzi ordu batzuk hozkailuan, gero entsaladak are zapore hobea du. Oso egokia osagarri gisa edo bakarka gisa baina 2 lagunentzat. on egin

Elikadura

hornitu: 100g | CalorĂ­as: 426kcal | Karbohidratoak: 6.8g | Protein: 3g | Potolo: 43.3g