in

نان ترد پخته شده

5 از جانب 4 رای
مجموع مدت زمان 15 دقیقه
دوره شام
غذا اروپایی
خدمت 1 مردم
کالری 91 کیلوکالری

عناصر
 

  • 1 برش نان ترد سبوس دار
  • 3 گوجه فرنگی کوکتل
  • 1 برش پنیر گودا
  • سس کچاپ کاری
  • فلفل از آسیاب

دستورالعمل ها
 

  • روی نان ترد را با سس کچاپ بمالید، گوجه فرنگی ها را به ضخامت 4 میلی متر برش دهید و روی نان ترد و فلفل بگذارید، پنیر را به صورت نوار برش دهید و روی نان ترد را با آن بپوشانید، 5 دقیقه با دمای 180 درجه پخته شده است، اشتها آور!

تغذیه

خدمت: 100gکالری: 91کیلوکالریپروتئین: 5.5gچربی: 7.7g
عکس آواتار

نوشته شده توسط جان مایرز

آشپز حرفه ای با 25 سال سابقه صنعت در بالاترین سطوح. صاحب رستوران. مدیر نوشیدنی با تجربه ایجاد برنامه های کوکتل ملی شناخته شده در سطح جهانی. نویسنده غذا با صدای و دیدگاه متمایز سرآشپز.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

به این دستور غذا امتیاز دهید




موسیر کاهش شراب قرمز

Raspberry Cream Quark Seduction با هیکس