in

کاتسودون پخته شده - گوشت خوک با تخم مرغ روی بستر برنج

5 از جانب 6 رای
دبستان زمان 15 دقیقه
زمان پخت 35 دقیقه
مجموع مدت زمان 50 دقیقه
دوره شام
غذا اروپایی
خدمت 2 مردم
کالری 81 کیلوکالری

عناصر
 

شنیسل گوشت خوک پخته شده

  • 100 g آرد سوخاری پانکو یا آرد سوخاری معمولی
  • 1 قاشق غذاخوری نفت
  • 2 دیسک ها شنیتسل خوک
  • 1 قاشق چایخوری نمک
  • فلفل
  • 1 قاشق غذاخوری پودر
  • 1 تخم مرغ

برای مایع چاشنی

  • 2 قاشق غذاخوری میرین (شراب برنج شیرین)
  • 250 ml داشی (آب ماهی ژاپنی)
  • 2 قاشق غذاخوری منظور
  • 2 قاشق غذاخوری سس سویا
  • 2 قاشق چایخوری شکر قهوهای

کنار هم گذاشتن کاتسودون

  • 1 پیاز
  • 2 تخم مرغ
  • 100 g برنج یاسمن شکسته
  • 0,5 دسته ای جعفری

دستورالعمل ها
 

تهیه

  • آرد سوخاری پانکو را با روغن در تابه ای روی حرارت متوسط ​​تفت دهید تا قهوه ای طلایی شود. پیاز را پوست گرفته و از وسط نصف کرده و به صورت حلقه ای برش دهید. جعفری و ساقه آن را ریز خرد کنید.

گوشت خوک پخته شده

  • چربی روی شنیسل گوشت خوک را تا جایی که می توانید جدا کنید و روی شنیسل را به آرامی چندین بار بخراشید. سپس گوشت را با پتک بکوبید اما با دست آن را به شکل اولیه برگردانید. دو طرف را با نمک و فلفل مزه دار کنید. سپس دو طرف آن را با آرد پاشی کنید. تخم مرغ ها را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید و شنیسل خوک را ابتدا در آن و سپس در خرده های پانکو که قبلا تفت داده بودید بچرخانید. سپس شنیسل را به مدت 20 دقیقه با دمای 200 درجه در فر قرار دهید.

مایع چاشنی

  • میرین، ساکه، سس سویا، داشی و شکر را در ظرفی بریزید و با هم مخلوط کنید.

کنار هم گذاشتن کاتسودون

  • برنج را طبق دستور روی بسته بپزید. گوشت خوک را از فر خارج کرده و به صورت نوار برش دهید. مایع چاشنی را در تابه گرم کنید و حلقه های پیاز را اضافه کنید. بگذارید 4-5 دقیقه بپزد. سپس گوشت را با دقت در مایع چاشنی قرار دهید تا روی آن شناور شود. دو تخم مرغ را به صورت جداگانه هم بزنید و یکی از هر کدام را روی شنیسل گوشت خوک پخش کنید. حالا در تابه را ببندید و چند دقیقه بپزید تا تخم مرغ به غلظت دلخواه برسد. سپس دو کاسه برنج را پر کنید. نیمی از مایع چاشنی را روی هر کدام با پیاز بریزید. شنیسل نان خوک را با تخم مرغ روی آن قرار دهید و با جعفری تزئین کنید. خوش اشتها!

تغذیه

خدمت: 100gکالری: 81کیلوکالریکربوهیدرات: 20g
عکس آواتار

نوشته شده توسط جان مایرز

آشپز حرفه ای با 25 سال سابقه صنعت در بالاترین سطوح. صاحب رستوران. مدیر نوشیدنی با تجربه ایجاد برنامه های کوکتل ملی شناخته شده در سطح جهانی. نویسنده غذا با صدای و دیدگاه متمایز سرآشپز.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

به این دستور غذا امتیاز دهید




سوپ عالی برای کاهش وزن

فیله گیاهی خوک با مارچوبه سبز و سه قلو