فهرست
show
عناصر
- 2 برش های پای گاو
- خردل متوسط داغ
- گل اسطوخودوس بوداده
- نمک از آسیاب
- فلفل از آسیاب
- قرمز بندری
- آبگوشت سبزیجات
- سیب زمینی آب پز
- 0,5 کلم بروکلی
- نشاسته غذایی
- 2 چوب کرفس
- 2 فلفل قرمز
- 1 پیاز قرمز
دستورالعمل ها
- در حین خرید، برش های پای گاو فوق العاده ای را کشف کردم. من اشتهای گوشت گاو خوب را داشتم، اما نمیدانستم چگونه آن را بپزم. پس با خودم بردم و امتحانش کردم...
- برش های پا را بشویید، خشک کنید و به لبه های کناری برش دهید (در غیر این صورت هنگام سرخ کردن فر می شوند). کرفس را بشویید و به قطعات کوچک برش دهید. فلفل ها را به همین ترتیب، اما ابتدا پوست آن ها را بگیرید (مثلا با پوست کن). پیاز را پوست بگیرید و به قطعات بزرگ برش دهید.
- برش های گوشت گاو را با نمک و فلفل مزه دار کنید و خردل را خوب بمالید، سپس شکوفه های اسطوخودوس بوداده را روی آنها بپاشید و در بیسکویت ماساژ دهید. به مدت یک ساعت در یخچال قرار دهید (هنوز مقداری گل داشت و فکر میکردم ممکن است جا بیفتد) 30 دقیقه قبل از آماده کردن از یخچال خارج کنید.
- برش ها را در زودپز با چربی داغ تفت دهید و فلفل و کرفس را اضافه کنید و کمی تفت دهید. با شراب پورت لعاب دهید و سپس آب سبزیجات را اضافه کنید تا روی گوشت ببندد. درب ظرف را ببندید و حدود 20 دقیقه بپزید. از بشقاب خارج شده و بگذارید خنک شود.
- برش های پا را بردارید و گرم نگه دارید. کمی نشاسته ذرت را با آن مخلوط کرده و از آن برای غلیظ شدن سس استفاده کنید (در صورت لزوم نمک و فلفل را اضافه کنید تا مزه دار شود).
- سیب زمینی و کلم بروکلی آب پز هم داشتیم (با آرد سوخاری سوخاری ... جام جام). اشتهاتون خوش 🙂
- PS: از آنجایی که این یک تلاش بود، فراموش کردم عکس بگیرم. دفعه بعد تحویلش میدم