John Myers
فهرست
show
عناصر
- 2 تخم مرغ از Hühnenrhof
- 1 جرعه جرعه از شیر
- 2 قاشق غذاخوری قند
- 3 قاشق غذاخوری آرد گندم کامل
- 0,5 قاشق چایخوری جوش شیرین
- میوه های باقی مانده (گیلاس)
دستورالعمل ها
- مواد را به صورت خمیر درآورده و باقیمانده میوه را هم می زنیم که در این صورت گیلاس باقی مانده بود.
- قالب سیلیکونی مافین را با روغن آغشته کنید و خمیر را با قاشق در آن بریزید. سپس کل مواد را در دمای 180 درجه با هوای گرم حدود 30 دقیقه بپزید.
- سپس بگذارید خنک شود، مافین ها را بردارید و فقط لذت ببرید...
- 4 .... با یک فنجان قهوه یا یک بستنی 😉
تغذیه
خدمت: 100gکالری: 9کیلوکالریکربوهیدرات: 1.9gپروتئین: 0.3g
