in

آشپزی: شنیتسل مرغ با سس کاری

5 از جانب 8 رای
مجموع مدت زمان 20 دقیقه
دوره شام
غذا اروپایی
خدمت 2 مردم
کالری 21 کیلوکالری

عناصر
 

  • 2 سینه مرغ تازه

ماریناد:

  • سس سویا
  • سامبال اولک
  • شربت افرا
  • چوب علف لیمو

سس:

  • 1 فلفل قرمز
  • 1 کوچک پیاز خرد شده
  • 1 میخک سیر تازه
  • 400 ml شیر نارگیل شیرین نشده
  • 2 قاشق چایخوری خمیر کاری زرد
  • 1 چلپ چلوپ سس ماهی
  • 1 قاشق چایخوری پودر کاری
  • نمک و فلفل
  • 1 تخم مرغ هم زده شد
  • موارد جزئی
  • نشاسته برای اتصال

دستورالعمل ها
 

  • سینه مرغ را یک روز در ماریناد خیس کنید. سپس نمک و فلفل بزنید و در تخم مرغ و آرد سوخاری بغلتانید و در روغن داغ کمی تفت دهید.
  • برای سس، پیازها را در روغن تفت دهید، سیر و پاپریکا را کمی تفت دهید، سپس پودر کاری بپاشید، رب کاری را اضافه کنید، با شیر نارگیل پر کنید، مزه دار کنید و غلیظ کنید.

تغذیه

خدمت: 100gکالری: 21کیلوکالریکربوهیدرات: 2.9gپروتئین: 0.6gچربی: 0.7g
عکس آواتار

نوشته شده توسط جان مایرز

آشپز حرفه ای با 25 سال سابقه صنعت در بالاترین سطوح. صاحب رستوران. مدیر نوشیدنی با تجربه ایجاد برنامه های کوکتل ملی شناخته شده در سطح جهانی. نویسنده غذا با صدای و دیدگاه متمایز سرآشپز.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

به این دستور غذا امتیاز دهید




پوره پیاز و مرزنجوش برای کوفته

چیزکیک کوچک بدون ته …