فهرست
show
پخت و پز پوره سرمه: کلاسیک
علاوه بر یک کیلو سرمه، برای اولین دستور پخت ما به 20 گرم کره، یک حبه سیر و پیاز، 250 میلی لیتر آب گوشت، یک دسته جعفری، دو قاشق غذاخوری آرد ذرت، یک فنجان کرم فریشه، نیاز دارید. و همچنین نمک، فلفل و جوز هندی.
- ابتدا سرمه را پوست بگیرید. برگ ها را دور نریزید، بعداً به آنها نیاز خواهید داشت. سپس غده را به مکعب یا ورقه برش دهید.
- سپس پیاز و حبه سیر خرد شده را در کره تفت دهید و سپس سرمه را اضافه کنید.
- آب گوشت را اضافه کنید. اجازه دهید تا سرمه دم بکشد و بعد از حدود 15 دقیقه برگ های سرمه ریز خرد شده را اضافه کنید.
- بعد از حدود 25 دقیقه سرمه را آبکش کرده و با جعفری پوره کنید. از جعفری بدون ساقه استفاده کنید.
در حین حرارت دادن، کره و کرم فریش را با نمک، فلفل و جوز هندی مزه دار کنید. - اگر پوره خیلی رقیق بود نشاسته ذرت را با کمی آب مخلوط کنید و پوره سرمه خود را با آن غلیظ کنید.
انواع گیاهی و وگان
دستور غذای فصل قبل را نیز می توان به راحتی تغییر داد تا آن را گیاهی یا وگان کند.
- برای نسخه گیاهی، به سادگی آب گوشت را در دستور قبلی ما با آب سبزیجات جایگزین کنید و می توانید از گیاهی خالص لذت ببرید.
- اگر می خواهید پوره وگان را تهیه کنید، باید علاوه بر آب گوشت، کره و کرم فریشه را نیز جایگزین کنید.
- مارگارین به جای کره توصیه می شود، زیرا بیشتر گیاهی است. تولید کنندگان مختلف نیز کره گیاهی را عرضه می کنند.
- به جای کرم فریشه، میتوانید از کرمهای آشپزی وگان استفاده کنید یا میتوانید کرم وگان را خودتان درست کنید.
- برای این کار 130 گرم بادام هندی خیس خورده در آب، 125 میلی لیتر آب، مقداری آبلیمو و سرکه سفید را مخلوط کرده و با کمی نمک مزه دار کنید. کرم وگان را به پوره سرمه خود اضافه کنید تا دستور پخت کامل شود.