John Myers
فهرست
show
عناصر
- 400 g مویز تازه
- 250 g سنگ شکر قهوه ای
- 1 غلاف وانیل
- 1 لیمو درمان نشده
- 0,5 چوب دارچین
- 2 بطری دو دانه 38%
دستورالعمل ها
- بعد از آن فقط توت ها را پر کنید!
- توت های شسته شده، چیدن آنها با چنگال سریعتر است.
- توت ها از باغ من، تازه چیده شده و مستقیماً داخل بطری هستند. اما می توانید از آنها به صورت منجمد نیز استفاده کنید.
- لیمو را بشویید، خشک کنید، به صورت نوار برش دهید تا دوباره از بطری خارج شود. نکته: برای این کار از سیخ فلزی استفاده کنید.
- غلاف وانیل را بتراشید، پالپ و غلاف را اضافه کنید. چوب دارچین را اضافه کنید.
- حالا دانه ها را پر کنید. بطری را ببندید
- بنابراین کل چیز باید برای حداقل 6 هفته بالغ شود، اما محتوا باید یک بار در هفته تغییر کند.. سپس باید تست کنید، شاید اکنون بتوانید چیزی را تغییر دهید. سپس صاف کرده و انتقال دهید.
تغذیه
خدمت: 100gکالری: 176کیلوکالریکربوهیدرات: 41.3gپروتئین: 0.7gچربی: 0.1g
