نترسید: اگر موهایتان زیاد می ریزد چه باید کرد؟

ریزش مو یکی از مشکلات رایج زنان است که باعث وحشت و ترس می شود. با این حال، خیلی نگران نباشید، Glavred به شما می گوید که چگونه ریزش مو را متوقف کنید. برای آشنایی با روش های مقابله با ریزش مو، ادامه مطلب را بخوانید.

علت ریزش مو در زنان - دلایل رایج

6 دلیل احتمالی برای ریزش مو در زنان وجود دارد. بیایید هر یک از آنها را جداگانه تجزیه و تحلیل کنیم.

غده تیروئید

تعداد نسبتاً زیادی از اوکراینی ها مشکلات تیروئید دارند و از آنها اطلاعی ندارند. آسیب شناسی تیروئید، مانند پرکاری تیروئید و کم کاری تیروئید، می تواند باعث ریزش مو در نواحی خاصی شود.

برای رد این علت، لازم است آزمایشات مناسب، به عنوان مثال، TSH شناخته شده انجام شود.

فشار

شوک جسمی و روحی منجر به استرس می تواند منجر به ریزش موی موقت شود.

همچنین استرس و اختلالات روانی اغلب بر وضعیت و میزان مو تأثیر می گذارد.

به منظور بهبود این وضعیت، می توانید تلاش کنید

• به طور منظم تمرین کن
• رژیم غذایی سالم داشته باشید
• عوامل استرس زا را تا حد امکان حذف کنید
• تفکر کردن

عوارض جانبی داروها

ریزش مو می تواند در اثر مصرف داروها ایجاد شود. از جمله آنها ممکن است:

• داروهای ضد بارداری خوراکی
• داروهای تیروئید
• ضد انعقادها
• مسدود کننده های بتا
• داروهای ضد افسردگی

با این حال، داروها برای همه عوارض جانبی ندارند و این بیش از یک موضوع فردی است.

کمبودها: ویتامین ها و مواد معدنی

یکی از محتمل ترین دلایل ریزش مو کمبود ویتامین است. برای اینکه متوجه شوید بدن چه کمبودی دارد، می توانید آزمایشات زیر را انجام دهید و نتایج را مشاهده کنید:

• فریتین
• ویتامین D
• شمارش کامل خون

اغلب افراد مبتلا به ریزش مو دچار کمبود هستند

• چربی ها
• سلنیوم
• ویتامین D
• ویتامین C
• ویتامین A
• ویتامین B
• بیوتین
• اهن

و در نهایت، شایع ترین علل ریزش مو نیست

• مدل مو با استفاده از استایلر
• رویه های تهاجمی
• نامناسب کدام
• پسوریازیس
• درماتیت
• تینه آ ورسیکالر

آسیب شناسی های داخلی

• آسیب شناسی های کبدی
• دیابت قندی
• نورالژی
• نارسایی کلیه
• بیماری های روده ای

شما می توانید برای مدت طولانی از داروهای خانگی و مردمی برای ریزش مو استفاده کنید، اما این مشکل در 90 درصد موارد به وضعیت داخلی بدن بستگی دارد. ساده ترین راه حل آزمایش و در نتیجه تصمیم گیری بیشتر است. سعی کنید از خوددرمانی خودداری کنید تا مشکل تشدید نشود.