خوردن توت فرنگی از مزرعه توت فرنگی

توت فرنگی های خود را انتخاب کنید: بسیار وسوسه انگیز است که آنها را زیاد بنوشید، حتی اگر هنوز در مزرعه شسته نشده باشند. آیا مواد ناسالم مصرف می کنید؟ هیچ مزرعه آلی در نزدیکی من وجود ندارد.

اصولاً همه انواع میوه و سبزیجات باید قبل از مصرف شسته شوند، حتی اگر ارگانیک باشند.

سطوح نه تنها می توانند حاوی بقایای آفت کش ها و آلاینده ها باشند، بلکه می توانند حاوی باکتری ها، میکروب های مدفوع یا کپک نیز باشند.

اگر می خواهید خودتان توت فرنگی بچینید، بهتر است مزرعه ای را انتخاب کنید که مستقیماً در جاده شلوغ نباشد. انتشار گازهای گلخانه ای خودرو، سایش لاستیک و فرسودگی جاده می تواند باعث رسیدن مواد سمی به مزارع و در نتیجه به میوه های کشت شده شود.

چند توت فرنگی شسته نشده هیچ ضرری ندارد.

اما اگر می‌خواهید هنگام میان‌وعده احساس بهتری داشته باشید، قبل از مصرف، توت‌ها را با مقداری آب شیر از بطری آب بشویید.

و بهتر است از قبل بپرسید که آیا خوردن میان وعده مجاز است یا خیر!