مراقبت از صورت - هر چیزی که برای شما خوب است

مهمترین قانون برای داشتن چهره ای زیبا: هر چیزی که برای شما و سلامتی شما مفید است برای پوست شما نیز مفید است. با مراقبت مناسب و یک رژیم غذایی متعادل، می توانید در دراز مدت از داشتن پوستی بی عیب و نقص اطمینان حاصل کنید. ما به شما نشان خواهیم داد که چگونه.

نوع پوست و مراقبت مناسب از صورت را پیدا کنید

قبل از شروع مراقبت از صورت خود، باید بدانید که چه نوع پوستی دارید. قوانین سرانگشتی ما به شما کمک می کند:

اگر پوست شما کشیده و خیلی حساس نیست، پوستی طبیعی با تعادل چربی و آب سالم دارید.
زنان با پوست مختلط مشکلات دیگری نیز دارند. پیشانی، بینی و چانه (به اصطلاح T-zone) تمایل به چرب دارند، در حالی که گونه ها و ناحیه چشم سریعتر خشک می شوند.
اگر مرتباً جوش‌ها یا جوش‌های سرسیاه دارید و پوستتان در کنار عیوب پوستتان دارای درخشندگی چرب است، پس پوستتان چرب است. این نوع پوست سبوم بیشتری تولید می کند. به ویژه مهم است که اطمینان حاصل شود که مواد مراقبتی مورد استفاده غیر کومدوژن هستند.
اگر پوست شما سفت‌تر است و تمایل به ایجاد چین و چروک‌های کوچک دارد، تولید سبوم پوست کاهش می‌یابد و نمی‌تواند رطوبت زیادی را ذخیره کند: شما پوست خشکی دارید. در شرایط خاصی، پوست خشک می تواند دست در دست پوست حساس باشد. سپس پوست شما بسیار حساس به مواد تشکیل دهنده لوازم آرایشی و محیط زیست واکنش نشان می دهد، بنابراین مراقبت ملایمی توصیه می شود.

هر روز صورتت را تمیز کنی؟ این خیلی زیاد نیست؟

اگر هر روز آرایش می کنید، باید به طور مرتب باقی مانده های آرایش، ریمل، کرم های روز رنگی، پودر و موارد مشابه را از صورت خود پاک کنید. چرا؟ باقی مانده های محصول که شسته نشده اند می توانند پوست را تحریک کنند، منافذ را مسدود کرده و لب ها را خشک کنند. علاوه بر این، اگر ریمل را پاک نکنید، ممکن است مژه هایتان بشکند. برای افرادی که پوست چرب دارند، پاکسازی روزانه صورت توصیه می شود حتی اگر از لوازم آرایشی تزئینی استفاده نمی کنند. برای این کار باید از محصولاتی که مخصوص پوست های چرب طراحی شده اند استفاده کنید. برای مثال، مراقبت از صورت در شب به‌ویژه با دستمال‌های تمیزکننده سریع انجام می‌شود. آنها آرایش شما را با اطمینان پاک می کنند و در عین حال رطوبت را نیز تامین می کنند.

نکته: در صفحه مراقبت از لب ما می توانید دریابید که چگونه می توانید از لب های خود مراقبت کنید.

پاکسازی صورت فقط با آب - آیا این کافی است؟

اگر به طور کلی آرایش نمی کنید، می توانید قبل از رفتن به رختخواب صورت خود را با پوست معمولی و خشک با آب ساده بشویید. در این مورد لزوماً به محصولات تمیز کننده اضافی نیاز ندارید.

محصولات پاکسازی صورت: چگونه از صورت خود مراقبت کنید

ژل های شستشو به ویژه برای پوست های مختلط و چرب مناسب هستند. آنها در تماس با آب شروع به کف می کنند و پوست شما را کاملا تمیز می کنند. لوسیون ها یا شیرهای پاک کننده با مواد مرطوب کننده برای پوست های خشک مناسب هستند، زیرا رطوبت اضافی پوست را تامین می کنند و کمبود سبوم را جبران می کنند.

تونیک صورت پوست شما را از آخرین آثار آرایش پاک می کند و پس از شستشو شاداب می شود. بهتر است همیشه از تونر صورت بدون الکل استفاده کنید، در غیر این صورت، الکل پوست شما را خشک می کند. میسلار واتر یک اسلحه معجزه آسای ویژه است زیرا به همان اندازه شیر صورت را تمیز می کند، اما فقط باید با یک پد پنبه ای آن را بمالید. این کار از پوست حساس صورت محافظت می کند.

عمیق و کامل - مراقبت از صورت با ماسک

اگر واقعاً می خواهید خود را نوازش کنید و صورت خود را به طور منظم و عمیق در منافذ تمیز کنید، ما به شما یک گزینه تسکین دهنده و آرامش بخش با ماسک های صورت elkos خود پیشنهاد می کنیم. نحوه اعمال ماسک احساس خوب گام به گام:

1. قبل از استفاده از ماسک صورت را با آب بشویید.
2. محتویات را به آرامی و با احتیاط روی صورت پخش کنید. بهتر است با حرکات دایره ای روی گونه ها، پیشانی و چانه بمالید – این کار باعث آرامش و بهبود گردش خون در پوست صورت شما می شود. از چشم (از جمله ابرو) و دهان خودداری کنید.
3. پس از گذشت زمان درج شده روی بسته، ماسک را کاملا با آب بشویید و صورت خود را با یک حوله تازه خشک کنید.
4. اکنون فقط مرطوب کننده مناسب را بمالید - تمام شد!

مراقبت از صورت: استفاده از لوسیون را فراموش نکنید!

پس از تمیز کردن صورت تا منافذ پوست با ماسک یا ژل لایه بردار، باید مطمئن شوید که بیرون به اندازه کافی مرطوب شده است. می توانید کرم یا لوسیون صورت را متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید. اگر پوست حساسی دارید، بهتر است قبل از استفاده از یک محصول جدید آن را آزمایش کنید: برای این کار، مقداری کرم روی انگشت خود بگذارید و مقداری از آن را در ناحیه بازو پخش کنید. در صورت شک، تحریکات احتمالی ناشی از کرم صورت جدید فقط در قسمت داخلی بازو قابل مشاهده خواهد بود و بلافاصله روی صورت شما مشاهده نمی شود. محصولات کوچک اغلب برای بزرگسالان نیز ایده آل هستند - به عنوان مثال از سری Babyglück ما.

آرامش پوستی زیبا را تضمین می کند - زمان برای من است!

استرس برای پوست ما سم است. مانند خواب کم، الکل، نیکوتین و کافئین، استرس بیش از حد بر پوست ما تأثیر منفی می گذارد. به عنوان مثال، زمانی که شما تحت فشار زیادی هستید، بدن شما کورتیزول تولید می کند، یک هورمون استرس که می تواند پوست شما را سریعتر پیر کند و تجزیه کلاژن را تسریع کند. تحریکات پوستی می تواند نتیجه آن باشد. بنابراین، به طور منظم برای خود و زیبایی خود وقت بگذارید. مجله مورد علاقه خود را بخوانید، دستور العمل های سالم بپزید یا با آب دم کرده خانگی (آب طعم دار) روی بالکن خود بنشینید. سایر نکات آرامش بخش ما را کشف کنید. زیرا آنچه برای شما مفید است برای پوست شما نیز مفید است.

لحظه سلامتی برای پوست شما – مایعی برای داشتن پوستی درخشان.

مایع کافی برای پوست ما مهم است زیرا نوشیدن آب گردش خون را بهبود می بخشد و در نتیجه از شادابی پوست حمایت می کند. به عنوان مثال، با نوشیدن آب دم کرده خود با گریپ فروت و انار، پوست بهتر با خون و اکسیژن تامین می شود. متابولیسم پوست شما تقویت می شود که به نوبه خود تأثیر مثبتی بر عملکردهای محافظتی و دفاعی پوست ما دارد. یک عارضه جانبی عالی اگر آب زیادی بنوشید: پوست شما در دراز مدت شاداب تر به نظر می رسد!

اما نه تنها با آب یا مایع کافی می توانید بر ظاهر پوست خود تأثیر بگذارید، یک رژیم غذایی متعادل و سالم نیز نقش مهمی ایفا می کند.

مراقبت از صورت - شیرین، میوه ای و برای پوست شما مفید است

حتی با یک میان وعده ساده هم می توانید تاثیر مثبتی بر ظاهر پوست خود داشته باشید! میوه های نرم در تمام طول سال در دسترس هستند، تا حد زیادی از آب تشکیل شده اند و بنابراین رطوبت مورد نیاز پوست را تامین می کنند. زغال اخته، تمشک و شرکت همچنین حاوی اسید فولیک، ویتامین C و منگنز هستند. این سه ماده می توانند از درون مانند ماسک صورت عمل کنند زیرا می توانند به ظاهری شاداب و هوشیار به پوست شما کمک کنند: درست مانند ویتامین C، اسید فولیک به کاهش خستگی و خستگی کمک می کند و همچنین در تقسیم سلولی نیز نقش دارد. این بدان معنی است که پوست شما در بازسازی سلولی پشتیبانی می شود. ویتامین C برای تشکیل کلاژن طبیعی در پوست مهم است و مانند منگنز مسئول محافظت از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو است. بنابراین، این مواد مغذی می توانند به جلوگیری از پیری زودرس پوست ناشی از رادیکال های آزاد آزاد شده در پوست توسط نور خورشید کمک کنند.

اگر این دلیل نمی شود که بیشتر اوقات یک کاسه میوه بگیرید!