فهرست
show
عناصر
- 250 g پاستا به مزه
- 1 قاشق غذاخوری پودر استاک سبزیجات
- فلفل نمک
- پودر پاپریکا
- 4 تخم مرغ
- 60 ml شیر
دستورالعمل ها
- پاستا را در آب نمک بپزید تا آل دنته شود سپس آبکش کنید. مقداری چربی را در تابه داغ کنید و پاستا را اضافه کنید. پودر استاک را بپاشید و تفت دهید تا قهوه ای شود. با نمک، فلفل و کمی پودر پاپریکا مزه دار کنید. تخم مرغ ها را با شیر مخلوط کرده و روی آن ها بریزید. در حین هم زدن اجازه دهید خودش را بگیرد. خدمت.
تغذیه
خدمت: 100gکالری: 29کیلوکالریکربوهیدرات: 2.9gپروتئین: 2gچربی: 1g