John Myers
فهرست
show
عناصر
- 100 ml خامه زده شده
- 5 ml آب شکوفه پرتقال یا گلاب
- 1 نیشگون نمک
- 2 اندازه توت فرنگی
- 10 قطعه تمشک
- 15 قطعه بلوبری
- 0,5 قطعه موز، ورقه شده
- 2 ml روغن آرگان
- 4 ml آستو بالزامیکو کرم
- 5 g شکر قهوهای
دستورالعمل ها
- خامه را با آب بهار نارنج و نمک بزنید
- خامه را در بشقاب بریزید و میوه را روی آن بمالید
- با کرم بالزامیک، روغن آرگان و شکر تزئین کنید
تغذیه
خدمت: 100gکالری: 366کیلوکالریکربوهیدرات: 9.4gپروتئین: 1.8gچربی: 36.2g
