فهرست
show
عناصر
کوفته قلقلی:
- 250 g گوشت گیاهی از گوشت خوک
- 1 رول های دیروز
- 1 تخم مرغ
- 1 پیاز تقریبا 100 گرم
- 1 قاشق چایخوری خردل متوسط داغ
- 1 قاشق چایخوری نمک
- 0,5 قاشق چایخوری سامبال اولک
- موارد جزئی
- 4 قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان
سس:
- 1 قاشق غذاخوری پودر
- 250 ml آبگوشت شفاف (1 قاشق چایخوری آبگوشت فوری)
- 2 قاشق غذاخوری کرم پخت و پز
- 3 نیشگون گرفتن های بزرگ نمک دریا درشت از آسیاب
- 1 نیشگون گرفتن بزرگ فلفل رنگارنگ آسیاب
- 1 قاشق چایخوری سس سویا شیرین
لوبیا کره ای:
- 300 g لوبیا تمیز شده
- 1 قاشق چایخوری نمک
- 2 قاشق غذاخوری کره
- 4 نیشگون گرفتن های بزرگ نمک دریا درشت از آسیاب
- 2 نیشگون گرفتن های بزرگ فلفل رنگارنگ آسیاب
سه قلوها:
- 300 g سه قلو (سیب زمینی کوچک، قرمز، مومی شکل)
- 1 قاشق چایخوری نمک
دستورالعمل ها
کوفته قلقلی:
- رول های دیروز را در آب خیس کنید و آنها را به شدت فشار دهید. پیاز را پوست گرفته و ریز خرد کنید. همه مواد (250 گرم گوشت سبزی، رول نان فشرده، 1 عدد تخم مرغ، پیاز خلالی شده، 1 قاشق چایخوری خردل متوسط داغ، 1 قاشق چایخوری نمک و ½ قاشق چای خوری سمبال اولک) را در یک کاسه بریزید و خوب مخلوط / ورز دهید. با دست خیس شده، 6 عدد کوفته (نام های دیگر: کوفته، کتلت، کوفته، نان گوشت یا سرخ کردنی گوشت) را در آرد سوخاری بغلتانید و در تابه ای با روغن آفتابگردان (4 قاشق غذاخوری) از دو طرف سرخ کنید تا طلایی مایل به قهوه ای شود. تا زمان سرو روی ظرف نسوز قرار دهید و در فر با دمای 50 درجه سانتی گراد گرم نگه دارید.
سس:
- آرد (1 قاشق غذاخوری) را داخل کوفته ها بریزید - ماهیتابه را با همزن (بسوزانید!)، آبگوشت را بریزید / در آبگوشت شفاف (250 میلی لیتر) بریزید و خامه پخت را (2 قاشق غذاخوری) بریزید. با نمک دریایی درشت آسیاب (3 قوس بزرگ)، فلفل رنگی آسیاب (1 پیمانه بزرگ) و سس سویا شیرین (1 قاشق چایخوری) مزه دار کنید. اجازه دهید سس به مدت چند دقیقه بجوشد / کم شود. هر از چند گاهی هم بزنید.
لوبیا کره ای:
- تارهای لوبیا را تمیز / جدا کرده و بشویید و در آب نمک بپزید (1 قاشق چایخوری نمک به مدت 12-14 دقیقه تا محل لقمه سفت شود) از الک آشپزخانه بریزید و در قابلمه داغ با کره قرار دهید (2) قاشق غذاخوری)، نمک دریایی درشت از آسیاب (4 قلقلک بزرگ و فلفل رنگی از آسیاب پرتاب می شود (پنجره های بزرگ).
سه قلوها:
- سه قلوها را پوست بگیرید و بشویید و در آب نمک (1 قاشق چایخوری نمک) حدود 18 تا 20 دقیقه بپزید و آبکش کنید.
خدمت:
- 2 عدد کوفته را با سس، لوبیا کره و سه قلو سرو کنید.