فهرست
show
عناصر
- 1 kg گوشت چرخکرده
- 1 چوب تره فرنگی
- 3 تخم مرغ مزرعه
- نمک و فلفل
- 2 قاشق غذاخوری دانه خردل زرد
- 5 زویبک
- 2 L آب سبزیجات یک کیلوبایت
- 2 برگهای خلیج
- 15 دانه های فلفل دلمه ای
- 60 g کره
- 4 قاشق غذاخوری پودر
- 6 ترشی ها به قطعات کوچک خرد شده اند
دستورالعمل ها
- چوب منافذ را بشویید، خشک کنید و خرد کنید، قسمتی از آن را در ظرفی بریزید، گوشت چرخ کرده را اضافه کنید. حالا تخممرغهای ترکخورده، دانههای خردل، نمک و فلفل و سپس قسمت دیگر ترهفرنگی را به آن اضافه کنید و همه چیز را با هم مخلوط کنید.
- سوخاری را با نرم کننده گوشت در آرد ریختم و اضافه کردم، همه چیز را خوب مخلوط کنید تا یک توده شود.
- در همان زمان، یک قابلمه، که من دوست دارم از وکم استفاده کنم، باید با آب یا آب سبزیجات به جوش بیاید.
- حالا با دست خیس از خمیر برداشته و کوفته درست می کنیم و در بشقاب می ریزیم و همه را با هم در آبگوشت در حال جوش می ریزیم. اجازه دهید کوفته ها به مدت 20 دقیقه به آرامی بجوشد. سپس آن ها را بیرون بیاورید و کنار بگذارید تا روکس آماده شود. برای این کار اجازه دهید کره در قابلمه ذوب شود و آرد داخل آن عرق شود نه قهوه ای.
- بگذارید بماند، سپس بلافاصله داخل آبگوشت بریزید و دوباره بجوشانید، زیرا این تنها راه خامه ای شدن سس است. اگر لازم بود نمک و فلفل بزنید چون از آبگوشت استفاده کردم نیازی به چاشنی مجدد نبود. سپس کوفته ها را دوباره داخل آن بریزید، درب آن را بگذارید و بگذارید بماند.
- سپس کوفته ها را دوباره داخل آن بریزید، سپس غوره های خرد شده را اضافه کنید، همه چیز را خوب هم بزنید، درب آن را بگذارید و بگذارید بماند.
- توصیه هایی برای غذاهای جانبی: سیب زمینی، اما برنج، و اگر چیزی غیر متعارف می خواهید، می توانید یک تکه نان یا سس سبزی هم بخورید.
- این غذای خوشمزه را با برنج تریگران خوردیم
تغذیه
خدمت: 100gکالری: 253کیلوکالریکربوهیدرات: 0.1gپروتئین: 18.4gچربی: 20.2g