in

فیله گوشت خوک با سس آلو رزماری

5 از جانب 2 رای
مجموع مدت زمان 1 ساعت
دوره شام
غذا اروپایی
خدمت 2 مردم
کالری 146 کیلوکالری

عناصر
 

  • 500 g فیله گوشت خوک

پوسته ادویه

  • 1 قاشق چایخوری نمک درشت
  • 1 قاشق چایخوری فلفل
  • 2 نیشگون فلفل اسپلت
  • 3 نیشگون نمک فلفل وانیلی

رب

  • 100 ml شراب قرمز شراب با کیفیت متوسط
  • 1 پیاز قرمز
  • 1 سیر تازه
  • 2 شاخه رزماری تازه
  • 7 آلو خشک
  • 150 ml آبگوشت سبزیجات
  • 30 g کره یخ زده

دستورالعمل ها
 

پوسته ادویه برای گوشت

  • فلفل، نمک درشت، وانیل، فلفل چیلی (سبز و/یا قرمز)، فلفل اسپلت (یا فلفل کاین) در هاون له شده و به حالت پودر درآمده است.

رب

  • پیاز را خلالی کنید، سیر و آلو را به صورت نواری خرد کنید و همه چیز را در روغن سرخ کنید. سپس با شراب قرمز لعاب بزنید و رزماری را اضافه کنید. مدت کوتاهی بجوشانید، سپس آب سبزیجات را اضافه کنید. اجازه دهید یک بار بالا بیاید و سپس با شعله ملایم به غلظت مورد نظر کاهش دهید. از صافی بریزید و با نمک و فلفل مزه دار کنید. کمی قبل از سرو، سس را با تکه های کره بالا بکشید و احتمالاً کمی ببندید (بسته به اینکه سس چقدر غلیظ باشد).

گوشت و آشپزی

  • گوشت پری. فر را با حرارت 100 درجه (حرارت از بالا به پایین) گرم کنید و تابه را با روغن گرم کنید. گوشت را با پودر چاشنی بمالید. گوشت را در تابه سرخ کنید (تقریباً 1 دقیقه از همه طرف). گوشت را در فر (حرارت از بالا به پایین) به مدت 12-15 دقیقه بپزید تا صورتی شود. به شکل دلخواه بچینید و با سس سرو کنید.

تغذیه

خدمت: 100gکالری: 146کیلوکالریکربوهیدرات: 2.3gپروتئین: 13.2gچربی: 8.6g
عکس آواتار

نوشته شده توسط جان مایرز

آشپز حرفه ای با 25 سال سابقه صنعت در بالاترین سطوح. صاحب رستوران. مدیر نوشیدنی با تجربه ایجاد برنامه های کوکتل ملی شناخته شده در سطح جهانی. نویسنده غذا با صدای و دیدگاه متمایز سرآشپز.

پاسخ دهید

عکس آواتار

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

به این دستور غذا امتیاز دهید




شنیتسل به سبک وینر با کاهوی بره

مینی کیک در فنجان وافل