فهرست
show
عناصر
- 300 g سیب زمینی
- 300 g کدو تنبل هوکایدو یا صدوزن زرد
- نمک، فلفل، مرزنجوش
- 1 قاشق چایخوری کره
- 1 قاشق چایخوری شیر
- آرد برای پخت نان
- 4 جگر گاو
- چربی سرخ کردنی
- 1 g پیاز
دستورالعمل ها
- سیب زمینی ها را پوست بگیرید، به قطعات کوچک برش دهید و بپزید.
- کدو تنبل را پوست بگیرید و به قطعات کوچک برش دهید و درست قبل از اینکه سیب زمینی ها خوب شوند به آب اضافه کنید و بپزید. آب را تقریباً به طور کامل بریزید.
- در این فاصله تابه را گذاشته و روغن سرخ شده را گرم کنید. جگر را آغشته کنید، آرد را داخل آن بریزید و به آرامی در چربی سرخ شده دور تا دور سرخ کنید، همانطور که می خواهید. در همان زمان، پیاز را می توان پوست کند، در آرد تبدیل کرد و در تابه دیگری تفت داد / تفت داد.
- در حالی که جگر در حال سرخ شدن است، پوره سیب زمینی را له کنید و در مقدار زیادی شیر بریزید، نمک، فلفل و مرزنجوش را مزه دار کنید و در آخر کره را اضافه کنید. جگر را فقط بعد از سرخ کردن مزه دار کنید.
تغذیه
خدمت: 100gکالری: 95کیلوکالریکربوهیدرات: 15.1gپروتئین: 1.9gچربی: 2.7g