in

پاساتلی کدو تنبل

5 از جانب 6 رای
دوره شام
غذا اروپایی
خدمت 2 مردم
کالری 432 کیلوکالری

عناصر
 

می رویم خرید

  • 1 کوچک کدو حلوایی حدود 500 گرم خمیر ما نیاز داریم ...... توجه کنید
  • 2 کوچک کدو سبز

آنچه باید در خانه داشته باشیم

  • 2 قاشق غذاخوری کره
  • 2 قاشق غذاخوری پودر
  • 150 g موارد جزئی
  • 1 تخم مرغ
  • 1 زرده تخم مرغ
  • جوز هندی تازه رنده شده
  • نمک دریایی
  • 100 g گرانا پادانو پارمزان رنده شده
  • جعفری
  • 1 قاشق چایخوری سوزن های رزماری ریز خرد شده

دستورالعمل ها
 

برای پاساتلی ها

  • کدو تنبل را تمیز می کنیم، تقسیم می کنیم و الیاف و دانه ها را جدا می کنیم. حالا آن را به اندازه لقمه برش می دهیم و 10 دقیقه خوب بخار می دهیم تا نرم شود. بگذارید کمی تبخیر شود.
  • کدو حلوایی هنوز گرم را از طریق پرس سیب زمینی در یک کاسه فشار می دهیم، 2 قاشق غذاخوری آرد، آرد سوخاری، تخم مرغ و زرده تخم مرغ و همچنین نیمی از پارمزان رنده شده را اضافه می کنیم و همه چیز را به یک خمیر نسبتا سفت مخلوط می کنیم. (هنوز باید بتوانید آن را فشار دهید) کل چیز را با کمی نمک و جوز هندی میل کنید و بگذارید همه چیز خیسانده شود.
  • یک قابلمه بزرگ آب را به جوش بیاورید.
  • در این فاصله انتهای کدو سبز را برش داده و آنها را نیشگون بگیرید. کره و سوزن های رزماری را در تابه گرم می کنیم و کدو حلوایی را در آنها تفت می دهیم.
  • وقتی آب در حال جوش آمدن است، کمی نمک اضافه کنید و سپس جرم را با فشار وارد آب در حال جوش کنید. وقتی پاساتلی ها به سطح آمدند، با کفگیر ماهی بگیرید و آنها را مستقیماً با کدو سبز به ماهیتابه اضافه کنید و برای مدت کوتاهی داخل آن بریزید.

ظرف کردن

  • پاساتلی ها را به همراه کدو حلوایی از تابه در یک بشقاب عمیق بریزید و مقداری از سس کره را روی آن بپاشید و با کمی پارمزان تازه رنده شده و جعفری ریز خرد شده بپاشید.
  • توجه: بسته به آنچه که بازار ارائه می دهد، کره یا هوکایدو یا هر کدو تنبل خوراکی دیگری، هر کسی که می خواهد. من یه هوکایدو کوچولو گرفتم ..... و بقیه غذاها با بسته های خوشمزه کلم ساووی.
  • من می خواهم از کاربر "شوارتزموند" برای تصویر زیبا تشکر کنم.

تغذیه

خدمت: 100gکالری: 432کیلوکالریکربوهیدرات: 58.7gپروتئین: 8.2gچربی: 18.1g
عکس آواتار

نوشته شده توسط جان مایرز

آشپز حرفه ای با 25 سال سابقه صنعت در بالاترین سطوح. صاحب رستوران. مدیر نوشیدنی با تجربه ایجاد برنامه های کوکتل ملی شناخته شده در سطح جهانی. نویسنده غذا با صدای و دیدگاه متمایز سرآشپز.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

به این دستور غذا امتیاز دهید




سینه مرغ پیچیده شده در بیکن، با برنج تند و سس گوجه فرنگی

چیزکیک گیلاس با کرامبل نارگیل