John Myers
دستورالعمل ها
- شیر را به جوش بیاورید
- شیر برنج را به شیر جوشیده اضافه کنید و نمک و آبلیمو را اضافه کنید.
- بگذارید 45 تا 50 دقیقه کامل بجوشد - در این بین هم بزنید.
- روی بشقاب ها یا کاسه ها پخش کنید و دارچین / شکر بپاشید. (متاسفانه عکس های این معلوم نشد - اما دفعه بعد بعدا اضافه خواهد شد!)
- می توان گرم یا سرد میل کرد...
- نوش جان !!!
تغذیه
خدمت: 100gکالری: 64کیلوکالریکربوهیدرات: 4.7gپروتئین: 3.3gچربی: 3.5g
