in

رست بیف از آنگوس بیف با سس شراب قرمز خوشمزه

5 از جانب 8 رای
دبستان زمان 30 دقیقه
زمان پخت 2 ساعت
مجموع مدت زمان 2 ساعت 30 دقیقه
دوره شام
غذا اروپایی
خدمت 4 مردم
کالری 34 کیلوکالری

عناصر
 

  • 1 kg گوشت گاو آنگوس
  • 1 دسته ای سبزیجات سوپ: تره فرنگی، کرفس. هویج، جعفری
  • 1 پیاز
  • 1 حبه سیر
  • 0,5 L سوپ گوشت
  • 0,5 L شراب قرمز (کیفیت بالا) شراب خوب سس بسیار خوبی می سازد
  • نمک درشت
  • فلفل سیاه
  • احتمالاً نشاسته ذرت برای سس کردن:
  • 20 g کره سرد یخی
  • مقداری چربی سرخ کردنی / چربی کره
  • 1 نیشگون دارچین ساییده شده

دستورالعمل ها
 

  • تکه های بزرگتر چربی، غضروف و تاندون ها را از گوشت جدا کنید، با فلفل مزه دار کنید و از همه طرف در تابه تفت دهید.
  • سبزیجات سوپ شسته شده را به قطعات بزرگتر برش دهید و با حبه سیر در ماهیتابه بریزید و کمی آب گوشت و مقداری شراب قرمز در آن بریزید. درب آن را گذاشته و در فر از قبل گرم شده با دمای 175 درجه سانتیگراد بپزید (به ازای هر کیلوگرم گوشت حدود 2 ساعت)
  • همیشه در این بین کمی آب گوشت بریزید تا کباب خشک نشود.
  • وقتی کباب شد از روستر خارجش کنید و فویل آلومینیومی بپیچید و بذارید استراحت کنه! در صورت لزوم، باقیمانده آب گوشت و شراب قرمز را به سس اضافه کنید، مدت کوتاهی بجوشانید تا مخلوط در کباب پز شل شود.
  • سس را از صافی رد کنید (در حالت ایده آل از "Flotte Lotte") و آن را کم کنید تا قوام مورد نظر به دست آید.
  • کره سرد شده را اضافه کنید و در صورت لزوم نمک و فلفل و همچنین دارچین را مزه دار کنید.
  • گوشت را به ورقه های نازک برش دهید، بچینید، سرو کنید و لذت ببرید!
  • من کوفته نان خانگی خود را سرو کردم (به KB مراجعه کنید)، کلم قرمز و کرن بری! خوش اشتها !!!

تغذیه

خدمت: 100gکالری: 34کیلوکالریکربوهیدرات: 0.8gپروتئین: 0.4gچربی: 3.3g
عکس آواتار

نوشته شده توسط جان مایرز

آشپز حرفه ای با 25 سال سابقه صنعت در بالاترین سطوح. صاحب رستوران. مدیر نوشیدنی با تجربه ایجاد برنامه های کوکتل ملی شناخته شده در سطح جهانی. نویسنده غذا با صدای و دیدگاه متمایز سرآشپز.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

به این دستور غذا امتیاز دهید




تالیاتله با شاه بلوط و کاری

سوپ مرغ سریع با برنج و سبزیجات