in

فیله ماهی قزل آلا بوداده با برجک های سیب زمینی ترافل روی سس زعفران ریوانر

5 از جانب 8 رای
دوره شام
غذا اروپایی
خدمت 2 مردم
کالری 267 کیلوکالری

عناصر
 

ماهی قزل آلا:

  • 350 g فیله ماهی قزل آلا با پوست، بدون استخوان، تازه
  • نمک دریا از آسیاب
  • فلفل سفید از آسیاب
  • روغن کلزا، از نظر بو و طعم خنثی

برای برجک:

  • 6 سیب زمینی ترافل، بنفش
  • 6 مازتی، روزاتو بالزامیک
  • 6 روغن ترافل لوکس
  • نمک دریا از آسیاب

برای سس زعفران ریوانر:

  • 2 قاشق غذاخوری کره
  • 1 پیاز
  • 2 حبه های سیر
  • 0,5 g نخ های زعفران، طعمی تند
  • 100 ml ریوانر
  • 100 ml سوپ مرغ
  • 3 قاشق غذاخوری کرم
  • نمک دریا از آسیاب
  • فلفل سفید از آسیاب

دستورالعمل ها
 

  • پیاز را پوست گرفته و خلالی کنید و در کره تفت دهید. سیر را پوست بگیرید / له کنید و با آن بخارپز کنید. لعاب دهی با ریوانر و استاک. نمک، فلفل و خامه را اضافه کنید. حدود 3 دقیقه به آرامی بجوشانید و هر از گاهی هم بزنید.
  • سس را (اما فقط نصف) را از صافی (برای برداشتن پیاز) بریزید و به تابه برگردانید. نخ های زعفران را در کمی آب گوشت خیس کنید و به سس اضافه کنید و 3 دقیقه دیگر تفت دهید.
  • سس زعفران ریوانر را در یک کاسه بلند ریز پوره کنید. سپس برای مدت کوتاهی بجوشانید، مزه دار کنید، در صورت لزوم چاشنی کنید. تا استفاده بعدی گرم نگه دارید.
  • سیب زمینی ترافل را در آب نمک با کمی آب لیمو بپزید، آبکش کنید / پوست بگیرید. از طریق پرس سیب زمینی در یک کاسه بریزید، مزه دار کنید، سپس با چنگال فشار دهید.
  • فیله ماهی قزل آلا را زیر آب جاری بشویید، خشک کنید و از وسط نصف کنید. روغن کلزا را در تابه گرم کنید. ماهی قزل آلا را در سمت پوست قرار دهید و سرخ کنید، سپس برگردانید و سرخ کردن را ادامه دهید (هر طرف تقریباً 3-4 دقیقه). در همین حین نمک و فلفل بزنید و چند بار با چربی سرخ شده چرت بزنید.
  • برجک های سیب زمینی ترافل، سالمون را با سس زعفران ریوانر در دو بشقاب بچینید و با گل سرو کنید.

تغذیه

خدمت: 100gکالری: 267کیلوکالریکربوهیدرات: 1.3gپروتئین: 1.1gچربی: 29.1g
عکس آواتار

نوشته شده توسط جان مایرز

آشپز حرفه ای با 25 سال سابقه صنعت در بالاترین سطوح. صاحب رستوران. مدیر نوشیدنی با تجربه ایجاد برنامه های کوکتل ملی شناخته شده در سطح جهانی. نویسنده غذا با صدای و دیدگاه متمایز سرآشپز.

پاسخ دهید

عکس آواتار

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

به این دستور غذا امتیاز دهید




سالاد میوه با کینوا قرمز در سبد پارمیجیانو

کوکی وافل