in

زین کباب خوک

5 از جانب 8 رای
دوره شام
غذا اروپایی
خدمت 3 مردم
کالری 191 کیلوکالری

عناصر
 

  • 750 g گوشت کمر خوک
  • 5 قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • فلفل از آسیاب
  • پودر پاپریکا داغ
  • سس سویا تیره
  • 2 پیاز
  • 2 حبه های سیر فشرده
  • 1 قاشق غذاخوری سس (پودر خشک)
  • قوام دهنده سس تیره
  • 400 ml سوپ گوشت

دستورالعمل ها
 

  • گوشت را زیر آب سرد بشویید و خشک کنید. فر را با دمای 80 درجه گرم کنید. روی زین گوشت خوک را با فلفل، پودر پاپریکا و سس سویا بمالید، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون روی آن بریزید و اجازه دهید حدود 20 دقیقه بماند.
  • روغن باقی مانده را در تابه ای گرم کنید و گوشت را به مدت حدود 10 دقیقه کاملاً سرخ کنید. گوشت را در ظرفی که از قبل گرم شده قرار دهید و دماسنج گوشت را در ضخیم ترین قسمت کباب قرار دهید. در پایین ترین طبقه فر قرار دهید و به مدت تقریبی بپزید. 4 1/2 ساعت.

برای سس

  • پیاز را پوست کنده و ربع کنید و همراه با سیر در تابه با ست تفت دهید و با مایه آب لعاب بزنید و بگذارید بجوشد. سس را هم بزنید، با سس غلیظ کننده کمی غلیظ کنید و با نمک و فلفل مزه دار کنید. سپس سس را پوره کنید.
  • در پایان زمان پخت، اجازه دهید کباب برای مدتی در فر خاموش بماند. سپس کباب را ورقه‌ای برش دهید و در بشقاب‌هایی که از قبل گرم شده با مخلفات دلخواه بچینید و با سس بپوشانید و بلافاصله سرو کنید.

تغذیه

خدمت: 100gکالری: 191کیلوکالریکربوهیدرات: 1.2gپروتئین: 12.1gچربی: 15.5g
عکس آواتار

نوشته شده توسط جان مایرز

آشپز حرفه ای با 25 سال سابقه صنعت در بالاترین سطوح. صاحب رستوران. مدیر نوشیدنی با تجربه ایجاد برنامه های کوکتل ملی شناخته شده در سطح جهانی. نویسنده غذا با صدای و دیدگاه متمایز سرآشپز.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

به این دستور غذا امتیاز دهید




بیسکویت و شرکت: کوکی های شکلاتی فندقی

سوپ هویج تند با نارگیل