فهرست
show
عناصر
- 800 g ژاکت سیب زمینی از روز قبل
- 1 پیاز قرمز
- 4 برش بیکن صبحانه
- 2 برش ژیروس کباب برشته یا ژامبون آب پز، استراحت کنید
- 0,5 کدو سبز، استراحت کنید
- 2 قاشق غذاخوری روغن سبزیجات
- 250 g قارچ قهوه ای
- 2 فلفل نارنجی مینی
- 0,5 فلفل قرمز، استراحت کنید
- نمک، فلفل رنگی از آسیاب
- 40 g کره گیاهی
- 1 قاشق غذاخوری گیاهان ایتالیایی یخ زده
- 1 قاشق غذاخوری آب لیموی تازه فشرده
برای بازیگران:
- 200 g کرم لژیر
- 100 ml کرمفین برای پخت و پز
- 3 قاشق چایخوری پستو قرمز خانگی یا محصول آماده
- نمک، فلفل رنگی از آسیاب
- 1 قاشق چایخوری مخلوط ادویه ایتالیایی
- 1 قاشق غذاخوری گیاهان ایتالیایی یخ زده
- 70 g گورگونزولا متلاشی می شود
- نمک، فلفل رنگی از آسیاب
همچنین برای گرانیت کردن:
- 30 g گرگونزولا
- 30 g پارمزان تازه رنده شده
برای تزئین:
- 1 بزرگ گوجه فرنگی خرد شده
- 3 قاشق غذاخوری ریحان تازه را به صورت نوار برش دهید
دستورالعمل ها
- پیاز را پوست بگیرید. کدو سبز را بشویید و تمیز کنید. پیاز، بیکن، جایرو و کدو سبز را مکعبی خرد کنید. روغن را در تابه گرم کنید و همه چیز را در آن سرخ کنید. فر را با دمای 180 درجه (حرارت بالا و پایین) گرم کنید.
- در این فاصله قارچ ها را تمیز کرده و نصف کرده و خلال می کنیم. پاپریکا و فلفل را بشویید، از وسط نصف کنید، هسته و مکعب کنید. همه چیز را در تابه بریزید و سرخ کنید. با نمک، فلفل و آبلیمو مزه دار کنید. تفت دادن را ادامه دهید تا مایع تقریباً به طور کامل تبخیر شود، سپس حرارت را کم کنید، کره گیاهی را اضافه کنید و بگذارید ذوب شود. سبزی ها را هم بزنید و ماهیتابه را کنار بگذارید.
- برای رویه، کرم لژیر، کرمفین، پستو، گورگونزولا و گیاهان را با هم مخلوط کنید. با نمک، فلفل و مخلوط ادویه ایتالیایی به میزان دلخواه مزه دار کنید. سیب زمینی ها را پوست بگیرید و در ظرف مخصوص فر بچینید و با کمی نمک و فلفل مزه دار کنید. مخلوط سبزیجات را به طور مساوی روی آن پخش کنید و روی آن بریزید. با باقی مانده پنیر گورگونزولا و پارمزان بپاشید. حدود 30 تا 35 دقیقه در فر بپزید تا ماهیتابه به خوبی قهوه ای شود.
- قبل از سرو، گوجه فرنگی و ریحان خرد شده را بپاشید. نوش جان.
تغذیه
خدمت: 100gکالری: 239کیلوکالریکربوهیدرات: 1gپروتئین: 7.6gچربی: 23g