دستورالعمل ها
- توت فرنگی ها را بشویید، ساقه ها را بردارید و تکه کنید، تمیز کردن باید 800 گرم توت فرنگی باقی بماند. همراه با زغال اخته (چه یخ زده یا تازه) در یک قابلمه بریزید.
- اگر دانه دوست ندارید میوه را پوره کنید و از صافی رد کنید.
- سپس شکر را به همراه آب لیمو به میوه ( پوره شده یا غیر پوره شده) اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و بگذارید حداقل 3 ساعت در جای خنک دم بکشد. در این فاصله شیشه های نگهدارنده را بجوشانید (6×250 میلی لیتر باید کافی باشد) و بگذارید روی سرتان روی یک حوله چای تمیز خشک شوند.
- اجازه دهید مربا حداقل 5-6 دقیقه بجوشد و مدام هم بزنید، کفی که با ملاقه ایجاد می شود را از آن جدا کنید.
- کمی قبل از اینکه لیوان ها را با آب داغ پر کنم دوباره آبکشی می کنم. مربای هنوز داغ را تا لبه پر کنید، سپس بلافاصله درب آن را بگذارید و آن را محکم ببندید. اطمینان حاصل کنید که لبه شیشه قبل از بسته شدن تمیز بماند.
- سپس بگذارید لیوان با آرامش خنک شود، تکان نخورید و نچرخید، در غیر این صورت ممکن است ژل نشود.
- مربا چند ماه دوام می آورد، فقط در جای تاریک و نه خیلی گرم نگهداری کنید، شیشه های باز شده را در یخچال نگهداری کنید.
تغذیه
خدمت: 100gکالری: 32کیلوکالریکربوهیدرات: 5.4gپروتئین: 0.8gچربی: 0.4g