فهرست
show
عناصر
فیله گوشت گاو:
- 500 g شیرینی پف دار
- 3 رایانه موسیر ها
- 400 g قارچ
- 50 g کره
- 4 cl مادیرا
- 50 ml کرم
- نمک
- فلفل
- 2 رایانه شاخه های جعفری
- 1,2 kg فیله گوشت گاو
- 2 قاشق غذاخوری کره شفاف شده
- 75 g پاته جگر اردک
- 150 g ژامبون گوشت خرگوش سرانو
- 2 رایانه زرده تخم مرغ
لوبیا:
- 600 g لوبیا سبز
- نمک
- فلفل
- 100 g چدار رنده شده
جوس:
- 1,5 kg استخوان گوساله:
- 25 ml نفت
- 3 رایانه هویج
- 3 رایانه پیاز
- 250 g کرفس
- 250 g رب گوجه فرنگی
- 1,5 l شراب قرمز
- 1,5 l آب
- 25 g دانه های فلفل را خرد کنید
- 25 g توت های عرعر را خرد کنید
- 5 رایانه میخک ها
- 30 g نشاسته غذایی
دستورالعمل ها
فیله گوشت گاو:
- موسیر را پوست گرفته و ریز خرد کنید و قارچ ها را ریز خرد کنید. کره را در تابه گرم کنید، موسیرها را اضافه کنید و صبر کنید تا شفاف شوند. قارچ ها را اضافه کنید و تفت دهید تا مایع تبخیر شود.
- مادیرا و خامه را اضافه کنید و بگذارید با حرارت زیاد تبخیر شود. نمک و فلفل بزنید و جعفری را داخل آن بریزید و بگذارید مخلوط خنک شود.
- گوشت را خشک کرده، نمک و فلفل بمالید و از همه طرف در کره صاف شده سرخ کنید و از ماهیتابه خارج کنید.
- خمیر جگر اردک را روی فیله خنک شده بمالید و قارچ قارچ را روی آن پخش کنید. ژامبون سرانو را روی فیلم غذا پخش کنید و همچنین مسخره را روی آن پخش کنید. فیله را روی آن قرار دهید و همه چیز را با هم به شکل رول در آورید.
- خمیر پفکی را پهن کنید، رول فیله گاو را بپیچید و کناره ها را فشار دهید. سپس روی خمیر پفکی را با برس زرده تخم مرغ بمالید. در فر از قبل گرم شده با دمای 220 درجه سانتیگراد به مدت 30-35 دقیقه بپزید.
لوبیا:
- لوبیا سبز را به مدت 5 دقیقه در آب جوش دم کرده و سپس با بیکن بپیچید. خوشه های لوبیا را به طور خلاصه در تابه تفت دهید و نمک و فلفل بزنید و به مدت 10 دقیقه در فر بپزید.
سیب زمینی فن دار:
- سیب زمینی ها را پوست بگیرید و به صورت جداگانه روی قاشق سوپ خوری قرار دهید و هر 5 میلی متر برش بزنید و با قلم مو با کره بمالید. سیب زمینی ها را در یک ظرف پخت در فر از قبل گرم شده قرار دهید و در مجموع حدود یک ساعت بپزید.
- نیمی از زمان پخت را با پنیر چدار بپاشید. در صورت لزوم با نمک و فلفل مزه دار کنید.
جوس:
- برای آب میوه، استخوان های گوساله را در فر به مدت 20 دقیقه بپزید. در این فاصله هویج، پیاز، کرفس و ادویه ها را در روغن تفت دهید و رب گوجه فرنگی را اضافه کنید.
- استخوان های گوساله را جداگانه تفت دهید و به سبزیجات اضافه کنید. کل آن را با شراب قرمز و آب پاک کنید و بگذارید چند ساعت در فر بپزد. در انتها همه مواد را از صافی رد کنید و با نشاسته ذرت کمی غلیظ کنید.
تغذیه
خدمت: 100gکالری: 100کیلوکالریکربوهیدرات: 4.3gپروتئین: 5.9gچربی: 5.1g