in

چرا باید در دوران بارداری از مریم گلی اجتناب کرد؟

در مقادیر زیاد، مریم گلی می تواند اثر محرکی بر روی رحم و تعادل هورمونی در دوران بارداری داشته باشد. در موارد شدید، این می تواند باعث انقباضات اولیه شود. علاوه بر این، مصرف مریم گلی کمی قبل از موعد مقرر یا هنگام شیردهی توصیه نمی شود، زیرا می تواند تولید شیر را مهار کند.

با این حال، در مورد تغذیه در دوران بارداری، گهگاهی یک فنجان چای مریم گلی، یک یا دو شیرینی مریم گلی یا مقدار کمی مریم گلی به عنوان ادویه آشپزخانه اشکالی ندارد. با این حال، در صورت بارداری یا شیردهی، باید از مصرف روغن مریم گلی خودداری کنید. در این مورد، اسانس بسیار غلیظ است و بنابراین یک خطر برای سلامتی محسوب می شود. چای مریم گلی به نوبه خود می تواند اثر حمایتی در هنگام از شیر گرفتن داشته باشد.

اگر در دوران بارداری سرما خورده اید و می خواهید از مریم گلی برای گلودرد یا التهاب استفاده کنید، می توانید با چای مریم گلی غرغره کنید. به این ترتیب از خواص درمانی گیاه بدون مصرف آن استفاده می کنید و همیشه در امنیت هستید. اگر شک یا سوالی دارید، همیشه باید از قبل با متخصص زنان خود مشورت کنید یا اطلاعات جامعی را از داروخانه دریافت کنید. شما همچنین می توانید از این اطلاعات برای تخمین بهتر مقادیر دستور العمل های مریم گلی ما استفاده کنید.

عکس آواتار

نوشته شده توسط جان مایرز

آشپز حرفه ای با 25 سال سابقه صنعت در بالاترین سطوح. صاحب رستوران. مدیر نوشیدنی با تجربه ایجاد برنامه های کوکتل ملی شناخته شده در سطح جهانی. نویسنده غذا با صدای و دیدگاه متمایز سرآشپز.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

برای یک رژیم غذایی سالم به چه مقدار پروتئین نیاز دارید؟

چه مدت می توان بوریتوس های منجمد را سرخ کرد؟