Aloe Vera ulkoiseen ja sisäiseen kauneuteen

Aloe vera on lääkekasvi, jolla on tuhansia vuosia vanha perinne. Olipa kyseessä haavanhoito, ihosairaudet, maha-suolikanavan vaivat, nivelkipu, ientulehdus tai auringonpolttama: Aloe vera on luonnonlääketieteen monipuolinen tuote.

Aloe vera – Poikkeuksellinen lääkekasvi

Vaikka aloe-kasvilajeja on satoja, aloe veraa on vain yksi – todellinen aloe. Se on yksi vanhimmista ja nykyään myös yksi tunnetuimmista lääkekasveista maan päällä. Vaikka aloe vera muistuttaa ulkonäöltään kaktusta, se kuuluu sipulin tavoin liljaperheeseen ja siksi sitä kutsutaan myös aavikon liljaksi.

Kasvityypin suhteen se on yksi mehikasveista, kuten kaktukset. Alunperin aloe vera on luultavasti peräisin Arabian niemimaalta, mutta nykyään se tuntee olonsa kotoisaksi muun muassa Välimeren alueella, Intiassa ja Meksikossa.

Luonnonvaraisen aloe veran erityispiirre on, että se kestää kuukausia ilman sadetta. Tämä johtuu siitä, että se voi varastoida uskomattoman määrän vettä meheviin, piikkisiin lehtiinsä, joita se ravitsee kuivuuden aikana. Mitä pidempään kuiva kausi kestää, sitä enemmän aloe vera kutistuu, mutta kun taas sataa, se kirjaimellisesti turvottaa. Tämä säilytyskapasiteetti johtuu lehtien sisällä olevasta geelimäisestä rakenteesta. Tämä ns. aloe vera -geeli auttaa myös kasvia parantamaan itsensä kutistamalla ja tiivistämällä haavansa (esim. viiltoja).

Tuhansia vuosia sitten nämä havainnot antoivat ihmisille luultavasti ajatuksen, että tämän täytyy olla kasvilaji, jolla on parantavia voimia. Loppujen lopuksi, jos kasvi voi suojautua kuivumiselta ja jopa loukkaantumiselta, miksi sen komponentit eivät voisi hyödyttää myös ihmisen ihoa?

Aloe veran maailmankiertue

Sumerilaiset ja egyptiläiset asiakirjat osoittavat, että aloe veraa käytettiin lääketieteellisesti 5,000 vuotta sitten. Muinaiset egyptiläiset kutsuivat sitä kuolemattomuuden kasveksi ja jumalien vereksi. Sekä kaunis Nefertiti että voimaa etsivä Kleopatra käyttivät hyödyllistä aloe vera -geeliä hoitaakseen ihoaan.

Muinaiset kreikkalaiset saivat tietoonsa lääkekasvista egyptiläisten kautta. Joten anna z. Esimerkiksi Aleksanteri Suuri käytti aloe vera mehua parantaakseen taistelijoidensa vammat. Aasiassa aloeta levittivät arabikauppiaat.

Näin se päätyi Intiaan ja kaukaiseen Japaniin, missä samuraiden sanotaan hieroneen geeliä kehoonsa ennen taistelua tehdäkseen heistä haavoittumattomia. 10-luvulla parantavan kasvin kerrotaan vihdoin jatkaneen voittokulkuaan Isossa-Britanniassa, josta se kulki ympäri Eurooppaa ja espanjalaiset toivat sen Etelä- ja Keski-Amerikkaan.

Nykyään Meksiko on yksi tärkeimmistä viljelyalueista, ja useimmat maanviljelijät pärjäävät ilman lannoitteita ja torjunta-aineita. Mayat rinnastavat edelleen aloe veran shamaaniin ja ovat vakuuttuneita siitä, että parantavat ominaisuudet voidaan jäljittää myös kasvin sielulle. Esimerkiksi Meksikossa on edelleen yleistä ripustaa aloe veran lehtiä talojen ja asuntojen ulko-ovien päälle sairauksien estämiseksi.

Nykyaikainen tutkimus ei tietenkään tyydy ajatukseen, että aloe verassa asuu parantava kasvihenki. Pikemminkin häntä kiinnostavat tosiasiat ja luvut.

Aloe vera: ainesosat ja vaikutustapa

Tutkijat ovat nyt pystyneet tunnistamaan yli 200 aloe veran ainesosaa. On syytä muistaa, että tehokkuus ei johdu pelkästään yksittäisistä ainesosista, vaan pikemminkin aktiivisten ainesosien poikkeuksellisesta yhdistelmästä.

Aloe veran mono- ja polysakkaridit

Aloe veran mono- ja polysakkarideilla (yksittäisillä ja useilla sokereilla) on anti-inflammatorisia, antibakteerisia, antiviraalisia, sieniä torjuvia, immuunijärjestelmää stimuloivia ja ruoansulatusta edistäviä ominaisuuksia. Niin kutsuttu acemannan, z. B. löytyy myös Siperian taigajuuresta ja ginsengistä, ja sitä pidetään nykyään aloe veran pääasiallisena vaikuttavana aineena.

Tämä on pitkäketjuinen sokerimolekyyli, jota muodostuu myös ihmiskehossa murrosikään asti, mutta sen on saatava sitten ravintoa. Asemannaani vahvistaa valkosoluja ja immuunijärjestelmää, toimii tulehduksia vastaan ​​sekä puhdistaa ja vähentää happamuutta suolistossa niin, että toisaalta lisää elintärkeitä aineita imeytyy ja toisaalta vaaralliset hiivasienet laitetaan tilalle.

Lisäksi nivelissä, rustossa, jänteissä ja nivelsiteissä oleva asemannaani toimii rakennusmateriaalina, joten aloe vera ehkäisee kulumissairauksien, kuten niveltulehduksen ja niveltulehduksen, kehittymistä ja voi olla myös hyödyllinen niiden hoidossa.

Aminohapot aloe verassa

Aloe vera -geeli sisältää seitsemän kahdeksasta välttämättömästä aminohaposta, jotka on saatava ravinnon mukana, koska ihmiskeho ei pysty tuottamaan niitä itse. Haluamme esitellä sinulle lyhyesti neljä näistä energialähteistä:

• Isoleusiini auttaa rakentamaan lihaksia ja vahvistaa immuunijärjestelmää.
• Leusiini tukee paranemisprosesseja.
• Valiini vahvistaa hermoja, jotta stressiä voidaan hallita paremmin.
• Lysiini tehostaa kollageenin muodostumista, mikä antaa ihollemme joustavuutta ja hidastaa sen ikääntymisprosessia.

Entsyymit aloe verassa

Aloe vera -geelistä on löydetty useita entsyymejä, esim. B. amylaasi, fosfataasi, katalaasi, sellulaasi ja lipaasi. Nämä entsyymit auttavat varmistamaan, että ruoasta saatavat sokerit, proteiinit ja rasvat sulautuvat ja hyödynnetään parhaalla mahdollisella tavalla, ja niillä on myös antioksidanttinen vaikutus, koska ne poistavat vapaita radikaaleja elimistöstä.

Toissijaiset kasviaineet aloe verassa

Fykemikaalit määräävät kasvien maun, tuoksun ja värin. Vaikka niitä esiintyy vain pieniä määriä, niillä on yleensä suuri merkitys farmakologisessa mielessä.

Aloe vera -geeli sisältää joskus eteerisiä öljyjä, saponiineja, tanniineja ja salisyylihappoa, joilla on anti-inflammatorisia ja antibakteerisia vaikutuksia, sekä steroleja, jotka voivat myös luonnollisesti alentaa kolesterolitasoja. Aloe vera mehu puolestaan ​​sisältää antraglykosideja (sokeriin sitoutuneita antrakinoneja), joilla on laksatiivinen vaikutus. Tämä sisältää myös vaikuttavan aineen aloinin, josta haluamme nyt keskustella tarkemmin.

Aloe vera – Yksi kasvi, kaksi lääkettä

Aloe veran lehti koostuu kolmesta kerroksesta: lehtikuoresta, lehtimehusta ja lehtimassasta (geeli). Kasvista saadaan siis kaksi nestettä, joilla on kuitenkin hyvin erilainen vaikutus – toisaalta aloe vera -geeli ja toisaalta aloe vera -mehu, joka tunnetaan myös nimellä lateksi tai hartsi.

Aloe vera mehu on tehokas ummetusta vastaan

Aloe vera mehu sijaitsee vihreän lehtikuoren ja läpinäkyvän geelin välissä. Se tulee esiin heti, kun lehti on vaurioitunut tai leikattu pois ja sisältää jo mainitun vaikuttavan aineen aloinin. Tämä on ilkeä ja erittäin katkera makuinen aine, joka suojaa aloe-kasvia petoeläimiltä. Ennen oli tapana uuttaa aloini lehdistä, keittää se kiteiseksi massaksi ja käyttää vahvana laksatiivina.

Nykyään tiedetään kuitenkin, että aloin on terveydelle haitallista, jos annos on liian suuri tai jos sitä käytetään liian pitkään, minkä vuoksi sitä ei juurikaan käytetä. Mahdollisia seurauksia ovat suolen limakalvon ylistimulaatio, ruoansulatushäiriöiden paheneminen myrkytysoireiksi. Lisäksi Aloinin epäillään aiheuttavan syöpää. Edellä mainituista syistä Federal Institute for Drugs and Medical Devices -instituutin mukaan sitä voidaan käyttää laksatiivina vain kahdesti viikossa ja enintään 2 viikon ajan.

Jos peräaukon alueella esiintyy kivuliaita kyyneleitä, peräpukamia ja peräsuolen leikkauksia, voi olla hyödyllistä käyttää aloehartsia lääkärin kuulemisen jälkeen. Suositeltu annos tässä on 20-30 mg aloiiinia päivässä. Sitä tulee kuitenkin ehdottomasti välttää raskauden aikana, sillä vaikuttava aine voi laukaista ennenaikaisen synnytyksen ja johtaa keskenmenoon. Koska ummetukseen on kuitenkin olemassa monia muita luonnollisia ja samalla terveellisiä lääkkeitä, saatavilla on lukuisia vaihtoehtoja.

Jos käytät Jos haluat ottaa vera-mehua, älä koskaan käytä oman aloe vera -kasvisi äärimmäisen katkeraa makuista hartsia, vaan käytä ammattimaisesti valmistettuja alan tuotteita.

Mutta toisin kuin voimakkaasti ärsyttävä aloe vera -lateksi, mieto aloe vera -geeli tarjoaa monia sivuvaikutuksia sisältäviä hoitovaihtoehtoja lukuisiin vaivoihin.

Aloe vera -geeli – monipuolinen lääketieteessä

Aloe vera -geeli on valmistettu lehtien mehevästä sisusta. Käsittelymenetelmiä on erilaisia. On tärkeää, että paksu lehtikuori ja sitä kautta aloiini poistetaan etukäteen. Aloe vera -geeli uutetaan sitten lehdistä, puristetaan ja stabiloidaan esimerkiksi pastöroimalla. Lehtigeelin säilyvyyden pidentämiseksi käytetään menetelmiä, kuten pakastekuivaus tai sumutuskuivaus.

Voit käyttää parantavaa kasvia esim. B. geelinä, voiteena, kapseleina, jauheena tai mehuna apteekeissa tai luonnontuotekaupoissa. Tässä on tärkeää tietää, että laimennettua aloe vera -geeliä kutsutaan usein mehuksi. Täällä geeli puristetaan ensin. Sitten vesi poistetaan hänestä. Näin syntyy kuiva tiiviste, jota voidaan säilyttää pitkään. Mehu syntyy lisäämällä vettä uudelleen kuivaan tiivisteeseen.

Aloe vera -geeliä voidaan käyttää sekä ulkoisesti että sisäisesti. Sisäkäytön osalta kannattaa kuitenkin ehdottomasti kiinnittää huomiota tuoteselosteeseen, sillä jokaista geeliä ei voi ottaa.

Aloe veralla on alkalinen vaikutus. Se auttaa tasapainottamaan kehon happo-emästasapainoa ja voidaan siksi helposti sisällyttää emäksiseen ruokavalioon.

Kansanlääketieteessä geeliä käytetään lukemattomiin vaivoihin, pieni valikoima seuraa:

• Tulehdus: maha-suolikanavan alue, iho ja suun limakalvo
• paleltuma
• Ihosairaudet: esim. ekseema, ihottuma ja psoriaasi
• hyönteisenpuremat
• Haavat: palovammat ja vammat
• Herpes (sukupuolielinten herpes)
• Immuunijärjestelmän vahvistaminen
• nivelrikko, niveltulehdus ja kihti
• reumatismi
• verisuonten kalkkiutuminen
• auringonpolttama

Tällä välin aloe verasta on tullut yksi suosituimmista tutkimusaiheista maailmanlaajuisesti. Olemme koonneet sinulle mielenkiintoisia tutkimustuloksia.

Aloe vera on parempi kuin kortisoni

tohtori Julia Stump Albert-Ludwigs-Universität Freiburgista tutki ulkoisesti levitetyn aloe veran tulehdusta ehkäisevää vaikutusta selvittääkseen, auttoiko geeli auringonpolttamaa. Tutkimukseen osallistui 40 vapaaehtoista, joiden selkä säteilytettiin ensin koepelloilla ja käsiteltiin sitten joko aloe vera -geelillä tai kaupallisesti saatavalla voideella (esim. hydrokortisoni).

Tutkimukset osoittivat, että aloe vera -geelin käyttö johti merkittävään UV-säteilyn aiheuttaman eryteeman (ihon punoituksen) estoon jo kahden päivän kuluttua ja toimi paremmin kuin hydrokortisoni, jolla oli epäsuotuisia sivuvaikutuksia, kuten kutinaa, polttamista, ihoärsytystä ja jopa ihovaurioita.

Dr Stump tuli siihen tulokseen, että aloe vera -geeli on erittäin hyvä vaihtoehto kortisonihoidolle – varsinkin kun aloe vera -geelillä on myös antimikrobisia ja anti-inflammatorisia vaikutuksia, kuten iranilaiset tutkijat ovat vahvistaneet. He havaitsivat myös, että aloe vera johtaa solujen lisääntymiseen, mikä selittää, miksi aavikon lilja on niin hyvä nopeuttamaan paranemisprosessia jopa vakavien palovammojen tapauksessa.

Aloe vera syyhyn aiheuttamaan kutinaan

Syyhyn aiheuttaa pieni punkki ja se aiheuttaa tuskallista kutinaa. Jopa viikkoja myöhemmin, kun punkkia vastaan ​​on taisteltu kauan, kutina on usein edelleen olemassa. Tässä tapauksessa aloe vera lievittää kutinaa erittäin hyvin. Esittelemme tästä lupaavan tutkimuksen artikkelissamme luonnollisista toimenpiteistä syyhyä vastaan.

Aloe vera parantaa palovammoja

Vakavat palovammat ovat erittäin tuskallisia ja liittyvät usein vammaisuuteen, mielenterveysongelmiin ja jopa kuolemaan. Hoitoa pidetään edelleen erityisen ongelmallisena. Nyt on kuitenkin useita tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet, että aloe vera -geelillä on tehokas vaikutus palovammoihin.

Dr Khorasani ja hänen tiiminsä Mazandaran University of Medical Sciencesista vertailivat, toimiko aloe vera -geeli paremmin kuin hopeasulfadiatsiini, joka on yleisimmin käytetty haavanhoito palovammoissa maailmanlaajuisesti. Ei-toivottuja sivuvaikutuksia ovat ihon pysyvä harmaantuminen, viivästynyt ihon uusiutuminen ja krooninen ihotulehdus.

Tutkimukseen osallistui 30 potilasta, joilla oli toisen asteen palovammoja. Jokaisessa potilaassa professori Khorasani ja hänen tiiminsä käsittelivät yhden palovamman hopeasulfadiatsiinilla ja toisen puhtaalla aloe vera -jauheella. Kaikki aloe veralla hoidetut palovammat paranivat kolme päivää nopeammin kuin hopeasulfadiatsiinilla hoidetut.

Samassa yliopistossa tehdyt lisätutkimukset ovat myös osoittaneet, että aloe vera -geeli voi parantaa haavan paranemista leikkauksen jälkeen:

Aloe vera nopeuttaa haavan paranemista leikkauksen jälkeen

Tohtori Eshghi ja hänen kollegansa jakoivat 49 peräpukamien leikkausta saavaa potilasta lumelääkeryhmään ja aloeryhmään. Tutkijat havaitsivat, että haavakipu niillä henkilöillä, joita hoidettiin aloe vera -voiteella kolme kertaa päivässä, parani merkittävästi kahden päivän aikana.

Ero oli vielä kahden viikon jälkeenkin, vaikka aloe-ryhmän potilaille annettiin paljon vähemmän kipulääkkeitä. Lisäksi 2 päivän kuluttua heidän haavansa olivat hyvin parantuneet, kun taas lumeryhmässä puolet haavoista oli vielä parantumattomia ja jopa tulehtuneita.

Tiedemiehet eivät näe mitään syytä, miksi aloe vera -voiteen pitäisi vain nopeuttaa haavan paranemista peräpukamien leikkausten jälkeen, ja ovat sitä mieltä, että aloe veralla tehdyt haavahoidot (esim. hoitoalalla tai sädehoidon jälkeen) voisivat tulla standardiksi.

Aloe vera vähentää ihoreaktioita säteilyn jälkeen

Syövän sädehoitoon liittyy usein voimakasta ihoärsytystä ja jopa avohaavoja. Tämän seurauksena sekä hoidon onnistuminen että syöpäpotilaiden elämänlaatu heikkenevät massiivisesti.

Indian Journal of Palliative Care -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa tarkasteltiin, kuinka aloe vera -geeli vaikuttaa säteilyn aiheuttamiin ihomuutoksiin. Koehenkilöistä oli 57 sädehoitoa saavaa pään tai kaulan syöpää sairastavaa potilasta. Vaikka testiryhmä sai geeliä ulkoisesti joka päivä, kontrolliryhmä sai vain standardihoitoa.

Tutkimukset paljastivat, että ihoärsytys niillä potilailla, joita hoidettiin aloe vera -geelillä, ilmaantui myöhemmin ja oli lievempi. Lisäksi myöhempi säteilysykli osoitti, että aloeryhmällä oli vähemmän kipua. Tutkijat tulivat siihen tulokseen, että aloe vera -geelillä on erittäin positiivinen vaikutus säteilyvaurioihin.

Aloe veraa voidaan käyttää erinomaisesti myös ihosairauksiin, kuten ihottumaan ja psoriasikseen, joita useimmat lääkärit luokittelevat parantumattomiksi:

Aloe vera vähentää psoriasista

Maailman psoriaasipäivän 2013 yhteydessä Saksan psoriaasiyhdistys ilmoitti, että noin neljäsosa potilaista välttelee perinteisiä lääketieteellisiä neuvoja, koska he eivät tunne olevansa ymmärrettyjä tai hyvin hoidettuja. Useita lääkkeitä (esim. kortikosteroideja) määrätään, mutta niillä ei usein ole lainkaan vaikutusta ja/tai niihin liittyy vakavia sivuvaikutuksia.

Samaan aikaan lisääntyy nyt tutkimuksia, joiden mukaan aloe veralla on myönteisiä hoitomenestystä psoriaasissa. Esimerkiksi tutkijaryhmä Malmön yliopistollisesta sairaalasta Ruotsista jakoi 60 18–50-vuotiasta kohtalaista psoriaasia sairastavaa potilasta kahteen ryhmään – toinen sai voidetta, jossa oli 0.5 prosenttia aloe vera -uutetta, ja toinen lumelääke pysyi suurelta osin tehottomana.

30 potilasta levitti aloe vera -voidetta kolmesti päivässä sairastuneille ihoalueille, ja heidät tutkittiin viikoittain sen toteamiseksi, oliko psoriasis laantunut. Tämän seurauksena tutkimusta pidennettiin 16 viikkoon ja myönnettiin vuoden seurantajakso. Lopulta kävi ilmi, että aloe vera -uute oli johtanut psoriasiksen merkittävään vähenemiseen 25 potilaalla 30:stä. Lisäksi tohtori Syed ja hänen tiiminsä vahvistavat, että aloe vera -valmiste ei aiheuta sivuvaikutuksia ja siksi sitä voidaan pitää turvallisena vaihtoehtoisena lääkkeenä psoriaasin hoidolle.

Monipuolisten parantamismenestysten valossa ei tietenkään ole yllättävää, että aloe vera -tuotteen ympärille on kehittynyt valtavat markkinat.

Aloe vera: ole varovainen ostaessasi!

Aloe veraa viljellään viidellä mantereella kaikilla subtrooppisilla ja trooppisilla alueilla. Aloe veran lehtiä korjataan vuosittain satoja tuhansia tonneja, joista saadaan haluttu geeli, jota löytyy nyt lukemattomista tuotteista – olipa kyse sitten kosmetiikasta, ravintolisistä, patjoista, alushousujen alushousuista tai pesujauheesta.

Valitettavasti ei ole harvinaista, että etiketissä on aloe veraa, joka sisältää yleensä vain homeopaattisen annoksen aloe veraa. Silloin parantava vaikutus tietysti jää sivuun.

Joten jos haluat todella hyötyä aloe veran vaikuttavista ainesosista, sinun tulee kiinnittää huomiota tiettyihin laatukriteereihin ostaessasi:

Aloe vera – laatu

Ulkoisesti käytettävät aloe vera -tuotteet sisältävät usein muita ihoa hoitavia tai tuoksuvia ainesosia. Siksi se on harvoin puhdasta aloe vera -geeliä.

Näiltä tuotteilta odotetaan myös huomattavasti pidempään säilyvyyttä kuin esimerkiksi mehun. Loppujen lopuksi sinun ei tarvitse ostaa uutta ihonhoitotuotetta joka viikko tai kuukausi. Siksi aloe vera -ihonhoitotuotteet on säilytettävä täysin.

Seuraavassa keskitymme suun kautta otettavien aloe vera -tuotteiden laatukriteereihin eli samaa asiaa kuvaaviin aloe vera mehuun tai aloe vera -geeliin.

Mahdollisimman luonnollinen – mahdollisimman vähän käsitelty

Jos etsit mahdollisimman luonnollista aloe vera -tuotetta, saatat törmätä termiin "kokolehtinen aloe vera". Tiedät ravitsemusalalta, että on edullista syödä koko ruoka eli syödä kokonaisia ​​ruokia.

Aloe veran kohdalla tämä ei kuitenkaan ole niin suositeltavaa, koska aloe veran lehtikuori on myrkyllistä ja voi aiheuttaa ripulia ja vatsakipuja. Siksi, jos sinulla on oma kasvi ja käsittelet sen lehtiä, muista, että sinun on kuorittava ne.

Whole Leaf Aloe Vera -tuotteet suodatetaan poistamaan ihon myrkylliset osat. Tämä poistaa kuitenkin myös osia halutuista vaikuttavista aineista lehden sisältä.

Siksi puhtaasta lehtigeelistä valmistettuja aloe-tuotteita on järkevämpää käyttää heti alusta alkaen. Suodatus ei ole tässä tarpeen, joten lopulta aktiivisia ainesosia on enemmän.

Käsin fileoitu/kuorittu ja luomu

Olisi ihanteellista, jos lehdet kuorittaisiin käsin, koska silloin on todennäköisempää, että kuori on todella poistettu kokonaan.

Luomulaatu on välttämätön. Totta, subtrooppinen kasvi itsessään ei ole herkkä tuholaisille, joten torjunta-aineita ei tarvita. Luomupelloille ei kuitenkaan vapauteta rikkakasveja rikkakasvien torjunta-aineilla, kasveja ei lannoiteta keinotekoisesti, sekaviljelmiin voidaan kiinnittää huomiota ja käsittely on yleensä mahdollisimman hellävaraista.

Ei tiivisteitä, vaan suoraa mehua

Kuten muitakin mehuja, tiivisteestä valmistettua aloe vera -mehua tulee välttää. Geeli prosessoidaan ensin tiivisteeksi (korkean lämmön vaikutuksesta) – joka vaikuttaa vaikuttavan aineen pitoisuuteen – ja laimennetaan sitten uudelleen vedellä. Sen sijaan sen pitäisi olla suoraa mehua.

Pastörointi vai säilöntä?

Aloe vera mehu ei tule toimeen ilman säilöntää. Loppujen lopuksi, kuinka muuten sen pitäisi säilyä pullossa muutaman viikon tai jopa kuukauden? Jos sitä ei säilytettäisi, se olisi tarjottava kylmäosastolla ja pilaantunut muutaman päivän kuluttua.

Säilytysmenetelmiä on yleensä kaksi: joko mehu pastöroidaan tai lisätään runsaasti keinotekoisia säilöntäaineita.

Suosittelemme pastöroituja aloe vera -mehuja – ei vähiten siksi, että aloe vera mehun pääasiallinen vaikuttava aine, aloveroosi (asemannaani), ei ole lämpöherkkä, joten säilöntäaineilla säilönnästä ei ole mitään hyötyä, päinvastoin synteettisten aineiden mahdolliset haitat ovat hyväksytty täytyy ottaa.

IASC-sinetti

Jos etsit IASC:n sinettiä (International Aloe Science Council), tarkista heidän verkkosivuiltaan (www.iasc.org), onko valitsemasi tuote siellä eikä siinä ole sinettiä laittomasti, minkä olisi pitänyt tapahtua.

IASC:n sinetti on kuitenkin suhtauduttava kriittisesti. Organisaatio on selvästi valmistajan hallitsema, eikä se useinkaan takaa enempää kuin vähintään 15 prosenttia aloe veraa, mikä ei kuulosta kovin luotettavalta. IASC ei välitä taatuista tehoainetasoista, hellävaraisesta käsittelystä, luomuviljelystä tai mahdollisimman vähäisestä lisäainemäärästä.

Acemannaanisisältö

Mitä suurempi tämän vaikuttavan aineen annos on, sitä tehokkaampi aloe vera mehu on. Laadukkaat aloe vera -mehut sisältävät noin 1200 mg asemannaania litrassa. Acemannaania kutsutaan joskus myös aloroosiksi.

Jos valmistaja ei ole määrittänyt acemannaanipitoisuutta, kysy heiltä.

Tarkista ainesosaluettelo

Tarkista ainesosaluettelo etiketistä tai tuotteen kuvauksesta. Aloen tyyppi on syytä mainita siellä, nimittäin aloe vera tai aloe barbadensis miller. Tämän ainesosan tulisi olla ensin.

Jos siinä lukee vesi tai jokin muu ainesosa, se tarkoittaa, että kyseistä ainesosaa on enemmän kuin aloe veraa.

Kun tuotteessa lukee 100 % puhdasta aloe vera -mehua, se tarkoittaa vain sitä, että se on puhdasta mehua, eli siinä ei ole viiniä tai olutta. Onko kyseessä korkealaatuinen mehu vai ei, onko kyseessä mehu tiivisteestä vai suoramehu, et saa selvää tästä nimityksestä.

Etiketti "100% aloe vera" ei myöskään ole suojattu ja se voi myös tarkoittaa, että tuote sisältää paljon vettä, johon on sekoitettu hieman 100% aloe vera -mehua.

Joten kiinnitä enemmän huomiota pieneen tekstiin.

Makeutusaineet (esim. fruktoosi) ovat usein mukana, samoin kuin aromeja, säilöntäaineita (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti) tai väriaineita.

Kaikki tämä ei ole pohjimmiltaan huonoa - koska nämä aineet on ilmoitettu, jotta voit päättää tuotteen vastaan.

Siksi: Lue aina ainesosaluettelo tai kysy valmistajalta, jos olet epävarma.

Oikea optiikka

Aloe vera -mehun tulee näyttää vastapuristetulta greippimehulta, värin tulee olla vaaleankeltainen ja pieniä paloja näkyvissä, samankaltaisia ​​kuin tuorepuristetun sitrusmehun hedelmäliha. Maku on intensiivinen, niin intensiivinen, että et ehkä pidä siitä aluksi. Jos mehu maistuu makealta, se on makeutettu tai maustettu.

Jos aloe vera mehu näyttää vedeltä, se on todennäköisesti vettä, vettä, jossa on vähän aloe veraa. Vaikutus on silloin myös veden, mutta ei aloe veran vaikutus.

Paksut aloe vera -geelit ovat yleensä paksuja vain siksi, että niihin on lisätty sakeuttamisainetta (esim. ksantaanikumia), jolla jäljitellään luonnollisen lehden geelimäistä koostumusta eli annetaan kuluttajalle illuusio juuri puristetusta ja käsittelemättömästä aloe verasta. mehu.

Laadukkaatkaan mehut eivät kuitenkaan ole enää geelimäisiä, koska ne muuttuvat nestemäisiksi stabiloitumisprosessin aikana, mikä ei heikennä laatua.

Ksantaanin lisääminen on siksi täysin tarpeeton petos, joka ei tarkalleen kerro kyseisen valmistajan luotettavuudesta.

Hinta

Laadukasta aloe vera -mehua saa noin 20 eurolla litralta. Jotkut valmistajat tarjoavat porrastettuja hintoja niin, että litran hinta putoaa, jos ostat useita pulloja.

Vältä aloe vera -tuotteita, joita myydään monitasoisessa markkinoinnissa (MLM). He maksavat siellä huomattavasti enemmän (noin 30 euroa litralta), ei siksi, että tuotteet olisivat erityisen laadukkaita, vaan maksaakseen loputtoman osallistujamäärän kaikki palkkiot ja bonukset.

Jos haluat kasvattaa omaa aloe veraa, voit tietysti käyttää sitä myös oman aloe vera -geelin valmistamiseen ja hyötyä oman kasvisi parantavista voimista:

Aloe veraa ikkunalaudalla

Vaatimatonta aloe veraa ei ole vaikea pitää talona, ​​parvekkeella tai terassikasvina. On tärkeää, että aavikon lilja saa oikeanlaista vettä ja aurinkoa, jotta se viihtyy erityisen hyvin. Haluamme antaa sinulle muutaman vinkin tähän liittyen:

• Aloe vera vaatii 8-10 tuntia auringonvaloa päivässä, mutta voi selviytyä kylmissä lämpötiloissa.
• Kun pakkanen laskeutuu, sen on siirryttävä pakkasvapaisiin talvitiloihin.
• Kesällä kasvi viihtyy parhaiten ulkona aurinkoisessa, tuulelta ja sateelta suojatussa paikassa – nuoret kasvit kuitenkin sietävät paahtavaa aurinkoa vain rajoitetusti ja sijoittuvat aluksi paremmin puolivarjoon.
• Jos aloea säilytetään ruukussa sisätiloissa, länteen tai etelään päin olevat ikkunalaudat ovat ihanteellisia. Varmista kuitenkin, että ruukku ei ole liian pieni, jotta kasvi voi kehittää juurensa eikä kaatua.
• Kasvisubstraatin tulee olla läpäisevää, melko kuivaa ja hieman kalkkipitoista – sopiva on esim. B. cactus tai mehevä maa.
• Aloe vera ei pidä korkeasta kosteudesta tai märästä maaperästä, ja sitä tulisi kastella vain, kun maa on kuiva. Kuten kaikki mehikasvit, se ei siedä kastumista ollenkaan. Siksi on parempi tarjota heille useita pieniä kasteluja kuin suuri määrä kerralla.
• Älä kastele kasvia, vain maaperää, muuten aloe vera on altis mädäntymiselle.

Tee oma aloe vera -geelisi

Ennen ensimmäistä sadonkorjuuta aloen tulee olla noin 3 vuotta vanha ja siinä tulee olla vähintään 12 lehteä. Jos haluat tehdä oman aloe vera -geelin, toimi seuraavasti:

• Leikkaa yksi uloimmista lehdistä irti (lehdet on suositeltavaa leikata heti tyvestä) ja laita ne alaspäin astiaan noin 1.5 tunniksi, jotta ihanaa aloinia sisältävä keltainen mehu valuu pois.
• Leikkaa sitten noin 3 cm leveästä päästä ja heitä tämä pala pois.
• Voit sitten leikata lehden pituussuunnassa ja fileoida sen varovasti desinfioidulla, terävällä veitsellä. Varmista ehdottomasti, ettet mene liian lähelle ympäröivää kuoren sisäosaa ja vapauta vain puhdasta, kirkasta massaa.
• Laita lehtigeeli desinfioituun lasipurkkiin ja sulje se.
• Koska geeliä voidaan säilyttää vain muutaman päivän jääkaapissa, se tulee käyttää tuoreena.
• Voit myös säilöä aloe vera -geelin 20 % puhtaassa alkoholissa ja pakastaa annoksia.

Tärkeää: Muista, että aloe vera -geelin käyttö riippuu vastaavista oireista. Ulkoisesti käytettynä osa geelistä levitetään yleensä useita kertoja päivässä hoidettaville ihoalueille. Jos haluat ottaa geelin, voit syödä sen puhtaana tai laimentaa vedellä tai z. Sekoita esimerkiksi hedelmäsalaattiin tai smoothieihin. Geeliä ei saa lämmittää. Suositeltu päiväannos on 3-5 ruokalusikallista päivässä.

Kasvata aloe veraa

Jos haluat levittää aloe veraasi, kasvisi on täytynyt saavuttaa sukukypsä. Aloen valmiin voi päätellä siitä, että se saa kukinnan keväällä. Tämä tapahtuu yleensä noin kolmen vuoden kuluttua. Kun sukukypsyys on saavutettu, kasvi voi muodostaa jälkeläisiä (taimia).

Nuoret aloe vera -kasvit, jotka ilmestyvät emokasvin juurelle, tulee poistaa käsin erittäin huolellisesti. Useimmilla näistä jälkeläisistä on jo omat juurensa. Yritä erottaa pienet kasvit näillä juurilla emokasvista, sillä on parempi mahdollisuus, että nuoret aloet kasvavat.

Istuta ne nyt omaan ruukkuun ja varmista, etteivät nuoret kasvit tarvitse suuria määriä vettä, muuten ne mätänevät. Tietenkään maaperä ei myöskään saa kuivua.