in

Naudanfileetornit parsakaalisoseella omenalla ja kurpitsalla

5 alkaen 5 ääntä
Yhteensä aika 3 tuntia 5 pöytäkirja
Kurssi päivällinen
ruoanlaitto Eurooppalainen
Tarjoilut 5 ihmiset
Kalorit 104 kcal

Ainekset
 

  • 2 Pc. Granny Smith omenat
  • 250 g Kurpitsa
  • 150 g Voi
  • Suolaa ja pippuria
  • 2 tl Hunaja
  • 800 g Tuoretta parsakaalia
  • 5 Pc. Vahaiset perunat
  • Selkeytetty voi
  • 100 ml Konjakki
  • 400 ml paistinkastike
  • 1 kupit Kerma
  • 5 tl Viherpippuri
  • 1 kg Naudan sisäfile

Ohjeet
 

  • Kuumenna uuni 80 asteeseen, paista filee pannulla kirkastetussa voissa ja kypsennä sitten tulenkestävässä vuoassa esilämmitetyssä uunissa noin 5 tuntia. Tarjottaessa lihan sisälämpötilan tulee olla n. 57 astetta ja maustetaan suolalla ja pippurilla vasta kypsennyksen jälkeen.
  • Kuori paistinpannu konjakilla, kaada päälle liemi ja kerma, lisää karkeasti pilkotut pippurit ja vähennä kastiketta noin kolmanneksella. Mausta maun mukaan suolalla ja pippurilla.
  • Kuutioi omena ja kurpitsa, kuullota molempia voissa n. 5 minuuttia välillä sekoittaen, mausta suolalla, pippurilla ja hunajalla.
  • Jaa parsakaali kukinnoiksi, keitä suolalla maustetussa vedessä pehmeiksi, valuta ja soseuta voin kanssa. Pidä parsakaalisose lämpimänä tarjoiluhetkeen asti.
  • Kuori, pese ja leikkaa perunat 5 mm paksuisiksi viipaleiksi. Kuumenna kirkastettu voi isossa pannussa ja paista perunat hitaasti kullanruskeiksi. Suolaa ja pippuria maun mukaan ja pidä myös lämpimänä.
  • Mausta nyt valmis filee suolalla ja pippurilla ja leikkaa n. 1.5 cm paksuisia viipaleita.

Näyttöehdotus:

  • Levitä parsakaalisose lautasen keskelle, asettele paistetut perunat, omena- ja kurpitsa-mauste- ja fileeviipaleet vuorotellen torniin ja kaada kastike niiden päälle.

Ravitsemus

Tarjoilu: 100gkalorit: 104kcalhiilihydraatit: 2.3gproteiini: 9grasva: 5.6g
Avatar-kuva

Kirjoittanut John Myers

Ammattitaitoinen kokki, jolla on 25 vuoden kokemus alalta korkeimmalla tasolla. Ravintolan omistaja. Juomajohtaja, jolla on kokemusta maailmanluokan kansallisesti tunnustettujen cocktail-ohjelmien luomisesta. Ruokakirjoittaja, jolla on erottuva kokinvetoinen ääni ja näkökulma.

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvioi tämä resepti




Kolmenlaista paprikakeittoa rapealla pekonilla ja Scampi-vartaalla

Kaneliparfait paahdetuilla manteleilla ja lämpimällä luumukompotilla