Sisällys
show
Ainekset
- 400 g Täysjyväspelttijauhot
- 350 g Vehnäjauho
- 2 paketit Kuivahiiva
- 2 tl Leivän mausteseos
- 2 tl Suolaa
- 30 g Auringonkukansiemenet
- 500 ml Lämmin vesi
Ohjeet
- Sekoita kuivat aineet huolellisesti, vaivaa haaleaan veteen ja muotoile leivoksi.
- Huuhtele Ultra kylmällä vedellä, laita leipä kattilaan, leikkaa pari kertaa vinosti, sulje kattila ja laita se "kylmään" uuniin toiselle ritilälle.
- Paista 200°C ylä-/alalämmössä 60 minuuttia. Ota kattila pois uunista ja anna seistä noin 5 minuuttia. Laita sitten kakkuritilälle ja anna jäähtyä.
Ravitsemus
Tarjoilu: 100gkalorit: 202kcalhiilihydraatit: 38.9gproteiini: 7grasva: 1.8g