in

Ruusukaalit uunista: 3 herkullista reseptiideaa

Ruusukaali uunista sinapin ja hunajan kanssa

Tähän uunista valmistettuun ruusukaalireseptiin tarvitset seuraavat ainekset: ruusukaalit (verkko), kolme teelusikallista sinappia, 2 rkl hunajaa, 8 rkl öljyä, suolaa, 2 tl sokeria, pippuria

  • Poista kuihtuneet lehdet ja varren pohja. Pese ruusukaali.
  • Sekoita loput ainekset keskenään ja kääntele joukkoon ruusukaali. Aseta kaikki pysyvällä leivinpaperilla tai leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
  • Paista ruusukaalia 30 minuuttia esilämmitetyssä uunissa 160 asteen keskitasolla.
  • Tämän ruuan kanssa sopii mainio lihapala, esimerkiksi paisti tai kassleri.

Ruusukaali perunoiden kanssa

Tarvitset tähän reseptiin vain: 1 verkkoruusukaali, 3 rosmariinin oksaa, 10 ruokalusikallista öljyä, ripaus sokeria, suolaa, pippuria, muskottipähkinää, 10 perunaa

  • Poista kuihtuneet lehdet ja varret ja pese ruusukaali.
  • Kuori ja kuutioi perunat.
  • Sekoita perunat ja ruusukaalit mausteiden ja öljyn kanssa ja laita ne leivinpaperilla vuoratulle pellille. Leikkaa rosmariinivarret kolmeen osaan ja levitä ne pellille.
  • Paista nyt kaikkea 25-35 minuuttia 170-180 asteessa esilämmitetyn uunin keskitasolla.
  • Tarjoile salaatin, yrttirahkan tai tuorejuuston kanssa lisukkeena.

Ruusukaali pekonin kera balsamico-kastikkeessa

Tähän ruusukaalireseptiin tarvitset vain: 1 verkkoruusukaali, 1 paketti kuutioitua pekonia, 2 rkl hunajaa, 4 rkl balsamiviinietikkaa, 8-10 ruokalusikallista öljyä, 2 tl sokeria, suolaa, pippuria, mehu yksi sitruuna, 1 kuorittu ja hienonnettu mandariini, mahdollisesti 4 siivua Gouda-juustoa

  • Poista kuihtuneet lehdet ja varret ja pese ruusukaali.
  • Halutessasi leikkaa ruusukaalit puoliksi tai jätä ne kokonaisiksi.
  • Sekoita se muiden ainesten kanssa kulhossa ja kaada seos sitten uunivuokaan. Paista
  • Ruusukaalit 25 minuuttia esilämmitetyssä uunissa 180 asteessa keskimmäisellä hyllyllä. (Jos haluat, laita päälle Gouda-juustoviipaleita gratinointia varten.)
  • Juustolautanen erilaisilla juustoilla ja lasillinen viiniä sopivat tähän hyvin.
Avatar-kuva

Kirjoittanut John Myers

Ammattitaitoinen kokki, jolla on 25 vuoden kokemus alalta korkeimmalla tasolla. Ravintolan omistaja. Juomajohtaja, jolla on kokemusta maailmanluokan kansallisesti tunnustettujen cocktail-ohjelmien luomisesta. Ruokakirjoittaja, jolla on erottuva kokinvetoinen ääni ja näkökulma.

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Ovatko Circulon Pans -uunit turvallisia?

Proteiinileipä auttaa laihduttamaan – onko se totta?