in

Voiko salaatti tehdä lääkkeestäni tehottoman?

Miten lääkkeesi auttaa parhaiten ja miksi joskus ei ollenkaan? Selitämme, miksi esimerkiksi verenohennusaineet eivät enää toimi yhdessä salaatin kanssa tromboosissa.

Oletko koskaan miettinyt, miksi otit päänsärkylääkkeen aamiaisen jälkeen, mutta mitään ei tapahtunut? Siitä huolimatta sinun ei pitäisi heti epäillä kipulääkettäsi. Koska ehkä se johtuu enemmän ruokailutottumuksistasi. Siellä oli luultavasti mysliä tai tummaa leipää ja se teki tabletista tehottoman. Täältä voit selvittää, miksi näin on ja mitä muuta sinun tulisi tietää lääkkeistä yhdessä ruoan kanssa – terveytesi hyväksi. Koska lääkkeet eivät voi menettää vaikutustaan ​​vain ruoan kautta. Tämä voi myös lisääntyä – joskus dramaattisilla seurauksilla.

Antibiootit eivät sovi juustokakun kanssa

Olipa kyseessä maito, rahka tai juustokakku – näitä maitotuotteita ei tule käyttää yhdessä antibioottien tai osteoporoosi- ja virtsatietulehduslääkkeiden kanssa. Syy: vaikuttavat aineet yhdistyvät maitotuotteissa olevan kalsiumin kanssa muodostaen kokkareita, eivätkä pääse enää liukumaan suolen seinämän läpi verenkiertoon. Sen sijaan ne pysyvät suolistossa ja erittyvät.

Vinkki: On parasta välttää maitotuotteita kaksi tuntia ennen ja jälkeen tällaisten lääkkeiden ottamisen.

Verenpaine vähentää banaanien tarvetta

Valitettavasti sillä, mikä toimii, on yleensä sivuvaikutuksia. Tämä koskee myös useimpia verenpainetta alentavia ja diureetteja: ne huuhtelevat kaliumia pois kehosta. Tämä puolestaan ​​voi aiheuttaa ongelmia lihaksissa ja hermoissa – ja on erityisen vaarallista sydämen vajaatoiminnassa ja rytmihäiriöissä. Siksi näitä lääkkeitä käytettäessä kaliumtaso tulee tarkistaa ennen hoidon aloittamista ja kaksi viikkoa sen jälkeen (sen jälkeen kuuden kuukauden välein).

Vinkki: Syö useammin runsaasti kaliumia sisältäviä ruokia, kuten banaaneja tai makeita aprikooseja.

Ei täysjyväleipää kipulääkkeisiin

Niin terveellistä kuin tumma leipä onkin, se ei ole hyvä kumppani tietyille kipulääkkeille. Sen kuidut lukitsevat aktiivisiin aineisiinsa ja estävät imeytymisen suolistosta.

Vinkki: Kun olet ottanut parasetamolin tai asetyylisalisyylihapon (Aspirin, Alka-Seltzer) lääkkeitä, odota kaksi tuntia ennen kuin syöt kuitupitoisia ruokia, kuten täysjyväleipää tai mysliä.

Kipulääke Diklofenaakki: parempi tyhjään mahaan

Miksi meidän pitäisi ottaa kipulääke diklofenaakki vähintään tuntia ennen ruokailua? Tyhjä vatsa tai suolisto tuo vaikuttavan aineen verenkiertoon nopeammin. Siksi usein reumaan ja niveltulehdukseen määrätty kipulääke tulee ottaa tyhjään vatsaan ja odottaa 1-2 tuntia ennen ruokailua.

Sydänpotilaiden tulee olla varovaisia ​​lääkkeen kanssa, koska se voi lisätä heidän sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä.

Vinkki: Hanki sen sijaan alhaisemman riskin "naprokseeni"!

Kahvi, musta tee tai cola tableteille?

Ei hyvä idea. Koska kaikki kolme sisältävät kofeiinia. Tämä hajoaa elimistössä hitaammin, jos samanaikaisesti otetaan antibiootteja tai astmalääkkeitä. Joten voi käydä niin, että yhdellä kahvikupillisella on sama vaikutus kuin kolmella kupilla: hikoilet, sydämesi alkaa lyödä ja verenpaine saattaa jopa nousta. Kofeiini estää myös veren hyytymistä. Jokainen, joka juo paljon kahvia ja käyttää myös tromboosilääkkeitä, voi ohentaa verta vaarallisesti. Vinkki: On parempi juoda kofeiinitonta kahvia tai colaa.

Salaatti & Co: Varo, jos sinulla on tromboosin vaara

Salaatti, pinaatti ja muut vihreät vihannekset sisältävät runsaasti K-vitamiinia. Tämä on hyvää ja tärkeää veren hyytymiselle. Se ei kuitenkaan ole niin terveellistä ihmisille, jotka joutuvat ottamaan lääkkeitä tromboosiriskin vuoksi: vitamiini voi heikentää heidän verta ohentavaa vaikutusta. Vinkki: Keskustele tässä tapauksessa lääkärisi kanssa, mitä sinun tulee ottaa huomioon syödessäsi runsaasti K-vitamiinia sisältäviä vihanneksia.

Vaarallinen sekoitus: greippi ja tabletit

Joka kolmannella lääkkeellä greipit lisäävät vaikutuksia ja sivuvaikutuksia: Koska niiden kasviaineet estävät tiettyjä suolistossa olevia entsyymejä, jotka ovat vastuussa lääkkeen hajottamisesta. Tämän seurauksena vaikuttava aine joutuu vereen ja ylittää maksan. Joissakin tapauksissa tämä voi olla jopa hengenvaarallista. Vinkki: On parempi välttää greippejä ja niiden mehua lääkehoidon aikana.

Mitä tarkoittaa: ennen, jälkeen tai aterian yhteydessä?

Ennen ateriaa: Sinun on nieltävä tabletti 30-60 minuuttia ennen ateriaa. Ruoan kanssa: Niele tabletit puremien välillä. Tai jopa 10 minuuttia aterian jälkeen. Syömisen jälkeen: Odota vähintään kaksi tuntia ennen ottamista.

Avatar-kuva

Kirjoittanut Crystal Nelson

Olen ammatiltani ammattikokki ja iltakirjailija! Minulla on kandidaatin tutkinto leipomo- ja leivonnaisista ja olen suorittanut myös monia freelance-kirjoituskursseja. Olen erikoistunut reseptien kirjoittamiseen ja kehittämiseen sekä resepti- ja ravintolabloggaamiseen.

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Laktoosi-intoleranssi: Kun maito osuu vatsaasi

Laktoositon maito: onko se todella terveellisempää?