John Myers
Sisällys
show
Kaneli voi aiheuttaa riskejä imetyksen aikana, mutta siitä nauttimisesta voi olla myös hyötyä. Tästä artikkelista saat selville, mitä sinun on tiedettävä mausteen käsittelystä, jos imetät vauvaasi.
Sinun tulee kiinnittää tähän huomiota, kun käytät kanelia imetyksen aikana
Naisia kehotetaan yleensä olemaan käyttämättä kanelia raskauden aikana. On parasta neuvotella gynekologisi kanssa ennen kanelin nauttimista saadaksesi tietoa.
- Tämä johtuu siitä, että säännöllinen kanelin käyttö voi kiihdyttää synnytystä.
- Tätä ongelmaa ei esiinny imetyksen aikana. Kanelin sisältämä kumariini voi kuitenkin vahingoittaa maksaa, jos sitä kulutetaan suuria määriä.
- Mutta kaikki kaneli ei ole samanlaista, ja kumariinipitoisuus riippuu suuresti kanelin tyypistä.
- Terveellinen Ceylonin kaneli sisältää huomattavasti vähemmän kumariinia kuin halvempi kassiakaneli.
- Joten jos et halua olla ilman kanelia imetyksen aikana, kurkota Ceylonin kanelia.
- Vauvasi voi kuitenkin kokea turvotusta, jos syöt kanelia imetyksen aikana. Tämä koskee myös muita kuumia mausteita, kuten chiliä tai valkosipulia.
- Sinun tulee yleensä välttää kanelia, jos sinulla on siitepölyallergia. Tämä lisää riskiä saada allerginen kaneli.
- Ei vain kumariini, vaan myös kanelin ainesosa safroli voi laukaista allergioita.
Kanelilla voi olla myös positiivisia vaikutuksia
Jos käytät kanelia vastuullisesti imetyksen aikana, eli käytät aina oikeaa annosta, saatat hyötyä mausteen muista vaikutuksista.
- Kaneli edistää maidontuotantoa. Jos sinulla on vähän maitoa, voit torjua tämän kanelilla.
- Samalla kanelin nauttiminen viivästyttää raskauden jälkeisten ensimmäisten kuukautisten alkamista ja siten todennäköisyyttä tulla nopeasti uudelleen raskaaksi.
- Syynä tähän on myös kanelin maitoa edistävä vaikutus. Prolaktiinihormoni vastaa maidontuotannosta.
- Tämä hormoni estää munasolujen kypsymistä ja ovulaation. Mitä enemmän prolaktiinia ja siten myös maitoa tuotetaan, sitä myöhemmin ensimmäiset kuukautiset alkavat uudelleen.
- Älä missään tapauksessa saa kuluttaa liikaa kanelia. Kanelikapseleita tulee yleensä välttää. Epäterveellistä cassia-kanelia käytetään yleensä täällä ja erittäin suurina annoksina.
