in

Ruoanlaitto: Mausteinen porkkana- ja kurpitsakeitto, soseutettu

5 alkaen 7 ääntä
Kurssi päivällinen
ruoanlaitto Eurooppalainen
Tarjoilut 3 ihmiset
Kalorit 24 kcal

Ainekset
 

  • 500 g Porkkanat
  • 0,5 kappale Hokkaidon kurpitsa
  • 1 Peruna
  • 1 litra vesi
  • 1 tl Vaniljasuola
  • 1 tl Murskattua pippuria
  • 1 hyppysellinen Jauhettu inkivääri
  • 1 hyppysellinen Jauhettu valkosipuli
  • 1 hyppysellinen Jauhettu kumina

Ohjeet
 

  • Kuori porkkanat ja perunat ja leikkaa paloiksi. Pese kurpitsa, poista siemenet ja leikkaa myös paloiksi.
  • Laita kattilaan veden ja mausteiden kanssa, kuumenna kiehuvaksi ja keitä keskilämmöllä noin 30-40 minuuttia (kunnes vihannekset ovat pehmeitä).
  • Ota sitten liedeltä, anna jäähtyä hieman ja soseuta sitten.
  • Mausta sitten maun mukaan ja lämmitä uudelleen.

Ravitsemus

Tarjoilu: 100gkalorit: 24kcalhiilihydraatit: 2.3gproteiini: 0.7grasva: 1.4g
Avatar-kuva

Kirjoittanut John Myers

Ammattitaitoinen kokki, jolla on 25 vuoden kokemus alalta korkeimmalla tasolla. Ravintolan omistaja. Juomajohtaja, jolla on kokemusta maailmanluokan kansallisesti tunnustettujen cocktail-ohjelmien luomisesta. Ruokakirjoittaja, jolla on erottuva kokinvetoinen ääni ja näkökulma.

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvioi tämä resepti




Quark Spaetzle sokerimuruilla

Muhennos: Kasvis- ja piparjuuripannu maan naisen tyyliin